大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
太极拳不能接受什么样的刚柔？
正确答案: 不能接受努责鼓劲的刚，也不接受无弹性的疲软的柔。
第2题：
在练太极拳中合是什么意思？
正确答案: 相互配合的意思。
第3题：
学太极拳为什么要提倡科学的学练，而反对唯心和行而上学？
正确答案: 任何事情都不是静止不动的，都是在不断发展的，太极拳的历史也是不断发展起来的，由于历史的原因，有许多问题人们在当时是不能认识和理解的。因此，肯定会产生一些错误的，迷信的，形而上学的观点。所以要求学拳者和练拳者都要学其精华，去之糟粕的科学发展观点来学练太极拳。
第4题：
太极拳学练分为三个阶段，是哪三个阶段？
正确答案:第一、是慢；
第二、是快；
第三、是复缓。
经过这三个阶段，随着就有三个过程：
1、柔顺；
2、沉着；
3、虚灵。
第5题：
初练太极者，应首先解决什么问题？
正确答案: 初练太极者，应首先解决催僵，去硬，求柔等问题。
第6题：
为什么练太极拳要心神虚静？
正确答案: 若能心身虚静，则精神内固，气不散乱，意会在人先，感觉会灵敏，能达到心静制动，后发制人，在推手竞技时，虚静才能听劲，才会懂劲。才会舍己从人，引进落空，转进如风。
第7题：
练太极拳怎样才是刚柔相兼备？
正确答案:外形似柔，内如刚条，要柔有柔，要刚有刚，刚柔相济。
第8题：
练太极拳为什要拿住丹田练内功？
正确答案:太极拳是内功拳，内功拳是注意内气，内劲的培养，拿住丹田练内功是培养，壮大太极功夫的好办法。也是太极拳是内家拳的核心所在。
第9题：
在练太极拳时，快慢的速度在内外总的标准是什么？
正确答案:在练太极拳时，快慢的速度在内外总的标准就是看意气神形是否能合一。
第10题：
初练太极拳的人是否要表示方圆相生？
正确答案:初学者可以只表示圆，不表示方。当功夫纯熟以后，再表视出方圆。