大学体育理论

下列分腿腾越技术中错误的是()。A、后爬式推手B、推手后抬上体C、挺身D、第一腾空后摆腿

题目

下列分腿腾越技术中错误的是()。

  • A、后爬式推手
  • B、推手后抬上体
  • C、挺身
  • D、第一腾空后摆腿
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第1题:

分腿腾越动作要领是什么?


正确答案: 动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。

第2题:

分腿腾越第二腾空的关键技术是()。

  • A、上板起跳
  • B、推手抬上体
  • C、挺身
  • D、展髋

正确答案:B

第3题:

横马分腿腾越属于()。

  • A、侧腾越
  • B、正腾越
  • C、手翻腾越
  • D、一般跳跃

正确答案:B

第4题:

山羊分腿腾越动作的易犯错误有哪些?如何纠正?


正确答案:羊分腿腾越动作的易犯错误及纠正方法如下:推手时肩前冲。可采用踏跳板靠近墙,助跑起跳做顶推墙练习,以及教师在山羊正前方帮助顶肩的完整练习来纠正;起跳无力,无领臂动作,臀部沿羊面上擦过。可采用单独的上板踏跳练习和在帮助下做改进踏跳后的第一腾空技术动作练习来进行纠正;推手慢或无力,无制动腿展髋动作。可采用顶推墙练习,以及用语言提示制动腿时机的方法来纠正。

第5题:

山羊分腿腾越是()。


正确答案:支撑跳跃技术

第6题:

山羊分腿腾越属于一般跳跃。


正确答案:错误

第7题:

简述跳马分腿腾越的要领。


正确答案: 手远撑时髋部与肩平,膝关节直,推手后有明显腾空和展体动作。

第8题:

在山羊分腿腾越的教学过程中,教师为了改进学生第一腾空的动作技术,应站位于()帮助其后摆腿。


正确答案:踏跳板与山羊之间的一侧

第9题:

简述跳马分腿腾越的技术要领。


正确答案: 手远撑时髋部与肩平,膝关节直,推手后有明显腾空和展体动作。

第10题:

试述山羊分腿腾越的技术要点和基本教法手段。


正确答案: 技术要点:起跳后两臂迅速前伸撑马,同时含胸提腰;推离瞬间两腿侧分下压,并及时制动;推离后两臂上举,梗头,紧腰进入腾空并迅速并腿前伸落地。
教法手段:首先教授起跳方法,并练习;接着教授起跳撑马顶肩推手方法并练习,体会主动伸手撑马,含胸提腰动作;练习高位分腿跳下,体会主动并腿落地动作;讲解并示范完整动作及保护帮助的方法,保护帮助下练习,及时纠正错误反复练习。