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单手哑铃划船功效：发展腹部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
题目
单手哑铃划船功效：发展腹部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
参考答案和解析
正确答案:错误
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相似问题和答案
第1题：
杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。
- A、肩部
- B、臂部
- C、腿部
- D、腹部
正确答案:A
第2题：
仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。
- A、肩部
- B、腹部
- C、背部
正确答案:B
第3题：
俯立划船功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
正确答案:正确
第4题：
哑铃俯立划船的重点锻炼部位是上背肌群，特别是背阔肌以及上臂肱二头肌
正确答案:正确
第5题：
仰卧起坐功效：发展腹部肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
正确答案:正确
第6题：
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
- A、肩部
- B、背部
- C、腿部
- D、腹部
正确答案:D
第7题：
反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂肌群。
- A、肩部
- B、臂部
- C、腿部
- D、腹部
正确答案:B
第8题：
单杠引体向上功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
正确答案:正确
第9题：
半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
- A、肩部
- B、腹部
- C、腿部
- D、背部
正确答案:C
第10题：
深蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
- A、腿部
- B、腹部
- C、肩部
- D、背部
正确答案:A