体育科学综合练习
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相似问题和答案
第1题：
比较磷酸原供能系统与乳酸能供能系统的特点及异同。
正确答案: 磷酸原供能系统是
⑴当ATP分解放能后，磷酸肌酸立刻分解放能以补充ATP的再合成
⑵这一过程十分迅速，不需要氧气也不会产生乳酸
⑶系统持续供能时间很短，全身肌肉中此系统供能能力仅能持续8秒左右
⑷供能能力的强弱，主要和绝对速度有关
第2题：
在任何运动的起始阶段，主要供能系统为？（）
- A、糖酵解系统
- B、氧化能系统
- C、磷酸原系统
正确答案:C
第3题：
发展磷酸原系统的训练，一般采用（ ）的训练。
A.长时间、高强度
B.长时间、低强度
C.短时间、高强度
D.短时间、低强度
B.长时间、低强度
C.短时间、高强度
D.短时间、低强度
答案：C
解析：
【知识点】发展磷酸原系统的训练。
【答案】C。
【解析】发展磷酸原系统的训练，主要是训练爆发力，应该采取高强度、短时间的训练方法。
【答案】C。
【解析】发展磷酸原系统的训练，主要是训练爆发力，应该采取高强度、短时间的训练方法。
第4题：
在氧充足的情况下，长时间、低强度运动的主要供能物质是（）。
正确答案:脂肪
第5题：
10秒的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是（）能力提高的表现。
- A、磷酸原供能系统
- B、糖酵解供能系统
- C、有氧代谢供能系统
- D、A+B
正确答案:A
第6题：
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）。
- A、无氧磷酸原供能系统
- B、无氧糖酵解供能系统
- C、无氧有氧混合供能系统
- D、有氧供能系统
正确答案:C
第7题：
以下哪种训练方式可以帮助发展磷酸原供能系统？（）
- A、长时间；低强度
- B、短时间；高强度
- C、长时间；高强度
正确答案:B
第8题：
马拉松运动的主导供能系统为（）
- A、磷酸原系统
- B、糖酵解系统
- C、氧化能系统
正确答案:C
第9题：
耐力运动的基础是（）
- A、无氧供能
- B、磷酸原供能
- C、有氧供能
- D、运动系统
正确答案:C
第10题：
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）
- A、无氧磷酸原供能系统
- B、无氧糖酵解供能系统
- C、无氧有氧混合供能系统
正确答案:C