军队文职招聘考试

优秀运动员在全程性多年训练过程中,训练负荷始终保持在公安水平区间起伏的阶段是()A、基础训练阶段B、专项提高阶段C、最佳竞技阶段D、竞技保持阶段

题目

优秀运动员在全程性多年训练过程中,训练负荷始终保持在公安水平区间起伏的阶段是()

  • A、基础训练阶段
  • B、专项提高阶段
  • C、最佳竞技阶段
  • D、竞技保持阶段
参考答案和解析
正确答案:C
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第1题:

一个优秀运动员完整的竞技生涯大体须经历()阶段。

  • A、基础训练阶段
  • B、专项提高训练阶段
  • C、高水平的最佳竞技训练阶段
  • D、竞技保持训练阶段

正确答案:A,B,C,D

第2题:

简述优秀运动员训练过程中的“高原现象”及主要原因。


正确答案: 在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后,会出现竞技水平停止不前,甚至略有下降的现象。
主要原因
1.遗传效应减慢或停滞。
2.运动效应自然减弱。
3.训练不当及环境的不良影响。
4.主观努力下降。

第3题:

在专项提高阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏。

A

B



第4题:

在全程性多年训练过程中,最重要的而核心阶段是()

  • A、基础训练阶段
  • B、专项提高阶段
  • C、最佳竞技阶段
  • D、竞技保持阶段

正确答案:C

第5题:

基本技术的训练的表述正确的是()

  • A、青少年运动员以高难度技术训练为主
  • B、高水平运动员不需要进行基本技术训练
  • C、对于球类集体项目,基本技术训练员在准备期安排
  • D、无论是优秀运动员,还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练

正确答案:D

第6题:

全程性多年训练计划分哪几个阶段,各阶段训练的重点内容和负荷特点如何?


正确答案: 基础训练阶段:(内容:协调能力,基本运动能力。特点:循序渐进、留有余力)。专项提高阶段(特点:逐年增加,逼近极限内容:专项运动素质)、最佳竞技阶段(特点:在高水平、区间起伏。内容:专项技、战术);竞技保持阶段:(特点、保持强度、明显减量。内容:心理稳定性、)

第7题:

对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计称作()

  • A、全程性多年训练计划
  • B、区间性多年训练计划
  • C、年度训练计划
  • D、阶段(中短期)训练计划

正确答案:B

第8题:

全程性多年训练过程一般分为:()。
基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段、竞技保持阶段

第9题:

运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型为了确定运动员的()

  • A、运动成绩指标
  • B、竞技能力指标
  • C、训练负荷指标
  • D、训练水平

正确答案:B

第10题:

大负荷的训练只有在运动员具有很高的身体训练水平条件下才能进行


正确答案:正确

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