军队文职招聘考试
重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（） A、90次/分B、100次/分C、110次/分D、120次/分
题目
重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（）
- A、90次/分
- B、100次/分
- C、110次/分
- D、120次/分
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第1题：
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
答案：A
解析：
第2题：
重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。
A对
B错
错
略
第3题：
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（ ）
A.负荷的时间
B.进行下一次练习时机体所处的状态
C.练习的强度
D.构成因素
B.进行下一次练习时机体所处的状态
C.练习的强度
D.构成因素
答案：B
解析：
重复训练法是指在不改变动作结构及外部运动负荷的情况下，反复进行练习，各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。问歇训练法是～种对练习动作结构和运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的方法。两者最主要的不同就是进行下一次练习时机体所处的状态。
第4题：
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到（）就可以进行下一次（组）训练。
- A、80~90次／分
- B、90～100次／分
- C、120～140次／分
- D、140～160次／分
正确答案:C
第5题：
重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。
正确答案:错误
第6题：
间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。
A对
B错
错
略
第7题：
重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
A对
B错
错
略
第8题：
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
答案：B
解析：
第9题：
间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。
正确答案:错误
第10题：
构成重复训练法的因素有（）。
- A、严格规定的休息时间
- B、重复练习的次数和组数
- C、每次重复练习的距离和时间
- D、每次练习的负荷强度
- E、每次练习之间的间歇时间
正确答案:B,C,D,E