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维生素和矿物质都容易被热、光和化学作用破坏,因此在烹调和加工时需要小心处理。

题目

维生素和矿物质都容易被热、光和化学作用破坏,因此在烹调和加工时需要小心处理。

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第1题:

在食物加工、烹调过程中,以下四种营养素相比较,最容易损失的( )

A.维生素

B.蛋白质

C.矿物质

D.脂肪


正确答案:A

第2题:

下列关于维生素C的说法正确的是( )


A.维生素C不容易被热、光和氧破坏
B.维生素C是常用的脂溶性维生素之一
C.长期服用大童维生素C可引起腹泻、恶心呕吐、胃痉挛
D.人体受外伤后,伤口可自行愈合,因为人体可产生维生素C

答案:C
解析:
维生素C加热后易受到破坏;维生素C是常用的水溶性维生素之一;人体自身不能产生维生素C。故只有C选项符合题意。

第3题:

烹调后的蔬菜如不及时食用,所含()会有损失。

A、矿物质

B、蛋白质

C、糖类

D、维生素


参考答案:D

第4题:

在食品加工、烹调过程中,以下四种营养素相比,最容易损失的是?()

  • A、维生素 
  • B、蛋白质
  • C、矿物质 
  • D、脂肪

正确答案:A

第5题:

烹调中的氧化作用就是多数()与氧接触后被氧化。

  • A、蛋白质
  • B、维生素
  • C、脂肪
  • D、矿物质

正确答案:B

第6题:

先洗后切、急火快炒、烹调加碱都能有效防止烹调造成的蔬菜中维生素和矿物质的破坏。( )

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×
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第7题:

()在烹调过程中极易被破坏,故老年人应注意补充

  • A、维生素B1
  • B、维生素B2
  • C、维生素B6
  • D、维生素B12

正确答案:A

第8题:

果蔬在干制过程中.既溶于水,又容易被氧和热所破坏,而且极易损失的是()。

A.维生素B1

B.维生素B2

C.糖分

D.维生素C


参考答案D

第9题:

在食物加工、烹调过程中,容易造成维生素损失。


正确答案:正确

第10题:

蔬菜在烹调时损失最多的营养素是()

  • A、蛋白质
  • B、脂肪
  • C、维生素C
  • D、维生素E
  • E、矿物质

正确答案:C