营养师基础知识(公共科目)

为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过()g。A、30B、35C、40D、50

题目

为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过()g。

  • A、30
  • B、35
  • C、40
  • D、50
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第1题:

为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过( )g。


正确答案:D
【考点】老年人脂肪摄人量《中国居民膳食营养素参考摄人量》建议老人脂肪在全日总能量中的百分比宜设在20%~30%,亦即在7351~7950kJ(1800~1900kCal)的总能量中,脂肪供能约450kCal,在全日食物中所有脂肪,包括食物内和烹调用的油料总计在50g之内。

第2题:

为了保持健康,60岁以上老年人每天的脂肪摄入总量应不超过(  )g。

A.30
B.35
C.40
D.50

答案:D
解析:
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老人脂肪在全日总能量中的百分比宜设在20%~30%,亦即在7351~7950kJ(1800~1900kcal)的总能量中,脂肪供能约450kcal,在全日食物中所有脂肪,包括食物内和烹调用的油料总计在50g之内。

第3题:

脂肪肝患者每天摄入脂肪总量不宜超过()g

A.20

B.30

C.40

D.50


答案:C

第4题:

为了保持较低脂肪,使食物脂肪不超过总热量的20%~25%,(每天约40~50克(包括植物油),健美锻炼者饱和脂肪可占5%,不超过10%,单不饱和脂肪酸占8%,多不饱和脂肪酸占7%。)胆固醇的摄入量设定不超过300毫克/每天。为了达到这些目的,饮食中应注意并保证做到哪几点?


正确答案: (1)多吃瘦肉、鱼类、禽类、干豆、豌豆,以作为蛋白质的来源。
(2)食用去脂牛奶、低脂牛奶和奶制品。
(3)限制鸡蛋(尤其蛋黄)和动物内脏器官类肉的摄取量。
(4)限制油脂,特别是那些富含饱和脂肪的种类,如黄油、猪油、奶油及一些含棕榈油和花生油的食物。
(5)烤、烧、煮而不应油炸,去除肉中的脂肪组织。
(6)少饮酒,因为大部分酒精将转化为脂肪。

第5题:

用户燃气立管钢管的垂直度小于5‰且最大不可超过()mm;

  • A、30
  • B、35
  • C、40
  • D、50

正确答案:A

第6题:

为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过(  )g。


A.30

B.35

C.40

D.50

答案:D
解析:
《中国居民膳食营养素参考摄人量》建议老人脂肪在全日总能量中的百分比宜设在20%~30%,亦即在7351~7950kJ(1800~1900kCal)的总能量中,脂肪供能约450kCal,在全日食物中所有脂肪,包括食物内和烹调用的油料总计在50g之内。

第7题:

为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄人总量应不超过( )g。

A.30
B.35
C.40
D.50

答案:D
解析:
《中国居民膳食营养素参考摄人量》建议老人脂肪在全日总能量中的百分比宜设在20%—30%,亦即在7351~7950kJ (1800~1900kcal)的总能量中,脂肪供能约450kcal,在全日食物中所有脂肪,包括食物内和烹调用的油料总计在50g之内。

第8题:

为了保持健康,60岁以上老年人每天脂肪摄入总量应不超过( )g。

A.30

B.35

C.40

D.50


正确答案:D
D

第9题:

侧柱、侧墙外胀内凹超过()mm时调修。

  • A、30
  • B、35
  • C、40
  • D、50

正确答案:A

第10题:

为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过()g。

  • A、30
  • B、35
  • C、40
  • D、50
  • E、60

正确答案:D