四级营养师

在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是()。A、蔬菜B、牛奶C、大豆D、水果

题目

在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是()。

  • A、蔬菜
  • B、牛奶
  • C、大豆
  • D、水果
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第1题:

在蛋白质方面与粮谷类天然互补的食品是( )。

A.蔬菜

B.牛奶

C.大豆

D.水果


正确答案:C
C【解析】粮谷类蛋白质氨基酸组成中赖氨酸含量相对较低,蛋氨酸含量较少,而大豆蛋白质氨基酸组成中赖氨酸含量较多,蛋氨酸含量较少,两者同时食用,提高了蛋白质的吸收利用率,形成互补作用。

第2题:

在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是( )。[辽宁省2007年11月四级真题]


正确答案:C
【考点】蛋白质互补作用

第3题:

我国居民膳食中的主要能量和蛋白质、一些无机盐及B族维生素主要来源于

A.大豆及其制品

B.蔬菜与水果食品

C.家禽家畜食品

D.谷类食品

E.奶蛋类食品


正确答案:D

第4题:

下列最符合蛋白质互补原则的为()。

  • A、大豆和谷类
  • B、大米和小米
  • C、黄豆和绿豆
  • D、牛肉和猪肉
  • E、牛奶和蔬菜

正确答案:A

第5题:

在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是(  )。


A.肉

B.鱼

C.大豆

D.蔬菜

答案:C
解析:
粮谷类蛋白质中赖氨酸含量较低,蛋氨酸相对较高;而大豆中的蛋白质恰恰相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸两者可相互补充

第6题:

何种食品与谷类配伍食用,是谷类蛋白质互补的天然理想食品

A、大豆

B、其他豆类

C、蔬菜

D、水果

E、以上都不对


参考答案:A

第7题:

在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是(  )。

A.肉
B.水果
C.蔬菜
D.大豆
E.鱼

答案:D
解析:
粮谷类蛋白质中赖氨酸含量较低,蛋氨酸相对较高;而大豆中的蛋白质恰恰相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸两者可相互补充

第8题:

下列食物中,含铁最为丰富的是( )

A、瘦肉、动物肝脏

B、牛奶、蛋黄

C、牛奶、谷类

D、蔬菜、水果

E、牛奶、水果


参考答案:A

第9题:

何种食品与谷类配伍食用,是谷类蛋白质互补的天然理想食品

A.大豆
B.水果
C.其他豆类
D.蔬菜
E.以上都不对

答案:A
解析:

第10题:

某患者,平时经常吃瘦肉、鸡蛋、牛奶,不吃蔬菜、水果、粗粮。最有效的防治措施是()

  • A、改变饮食习惯,多摄入蔬菜、水果、富含膳食纤维的食品
  • B、改变饮食习惯,多摄入动物内脏
  • C、改变饮食习惯,多吃富含脂肪的食品
  • D、改变饮食习惯,多吃富含蛋白质的食品
  • E、改变饮食习惯,多摄入粮谷类食品

正确答案:A