三级营养师

减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。

题目

减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。

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相似问题和答案

第1题:

肥胖干预措施有( )

A. 控制总能量摄取
B. 必要时使用药物
C. 增加身体活动量
D. 行为疗法
E. 使用手术疗法

答案:A,B,C,D
解析:
肥胖干预措施:包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。

第2题:

管理体重的中心环节就是( )

A. 尝试各种减肥方法
B. 增加身体活动量
C. 接受健康教育
D. 减少饮食能量摄入
E. 接受手术治疗

答案:B,D
解析:
饮食过量和缺乏身体活动是造成超重和肥胖的主要原因,管理体重的中心环节就是减少饮食能量摄入和增加身体活动量。

第3题:

减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:对

第4题:

若想减轻体重,可多摄取含淀粉和纤维多的食物。


正确答案:错误

第5题:

不属于肥胖干预的主要措施的是

A.增加身体活动量
B.控制总能量摄取
C.行为疗法
D.必要时使用药物
E.手术疗法

答案:E
解析:
肥胖干预的主要措施包括控制总能量摄取、增加身体活动、行为疗法、必要时使用药物。E选项手术疗法不是肥胖干预的主要措施。

第6题:

肥胖干预措施包括()。

A.控制总能量摄取
B.行为疗法
C.必要时使用药物
D.增加身体活动量

答案:A,B,C,D
解析:
肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。

第7题:

吴先生,42岁,身高170Cm,体重90kg,某企业负责人,工作应酬多,长期作息不规律,喜食煎炸烧烤,疏于运动,近期,吴先生常心慌、头晕,头部常出汗,食量大增,体重剧增。
下述肥胖干预措施中不正确的是( )

A.控制总能量摄取
B.增加身体活动量
C.单纯节食
D.行为疗法
E.控制总能量和增加身体活动量相结合

答案:C
解析:

第8题:

针对超重和肥胖,管理体重的中心环节就是减少饮食能量摄入和增加身体活活动量。()

此题为判断题(对,错)。


答案:正确

第9题:

控制体重应当减少能量摄入和增加身体活动并重。


正确答案:正确

第10题:

少吃一两餐,是减少热量摄取的最好方式。


正确答案:错误