中学教师资格证体育与健康(统考)

系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。A、数量增加、体积增大B、数量无变化、体积增大C、数量增加、体积无变化D、数量和体积均减少

题目

系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。

  • A、数量增加、体积增大
  • B、数量无变化、体积增大
  • C、数量增加、体积无变化
  • D、数量和体积均减少
参考答案和解析
正确答案:A
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第1题：

较低强度的次大收缩训练

A、主要募集Ⅰ型纤维

B、主要募集Ⅱa型肌纤维

C、主要募集Ⅱb型肌纤维

D、对增强耐力无效

E、易引起肌肉疲劳


参考答案：A

第2题：

在耐力训练中，与耐力大小有最明显正相关的因素为

A．肌力

B．肌纤维的类型

C．肌红蛋白的储备

D．某些酶的作用

E．运动强度


正确答案：A

第3题：

肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集

A、Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效

B、Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效

C、Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效

D、Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效

E、Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效


参考答案：C

第4题：

耐力训练可使线粒体数量（），过度训练可使线粒体（）。
增多；减少
略

第5题：

肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集

A.Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效
B.Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效
C.Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效
D.Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效
E.Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效

答案：C
解析：

第6题：

耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括

A、增加线粒体的量和质

B、运动中节省糖原的利用

C、乳酸形成相对较少

D、整块肌肉肥大

E、Ⅰ和Ⅱa型肌纤维的氧化能力变得相近


参考答案：D

第7题：

小负荷多次数的力量耐力训练可使：()

A、肌纤维不变，肌肉横断面积增大

B、肌纤维变粗，肌肉横断面积增大

C、增加肌纤维活动的数量

D、肌纤维变粗，增加肌纤维活动的数量


参考答案：B

第8题：

有关力量运动训练对骨骼肌的影响，正确的是

A、增加耐力

B、节省糖原的利用

C、肌纤维类型改变

D、增加肌力

E、乳酸形成较少


参考答案：D

第9题：

关于耐力素质训练描述不正确的是（??）

A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

答案：B
解析：
通过耐力训练，可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

第10题：

经过系统耐力训练后，骨骼肌线粒体的数目增多、体积增大，线粒体内有氧氧化酶活性增加。


正确答案:正确

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