广西住院医师公共卫生学
中国居民膳食指南中提出食量与体力活动平衡，以（）A、维持肌肉的弹性B、减轻胃肠道的负担C、保持适宜体重D、加强心脏的功能E、降低体重
题目
中国居民膳食指南中提出食量与体力活动平衡，以（）
- A、维持肌肉的弹性
- B、减轻胃肠道的负担
- C、保持适宜体重
- D、加强心脏的功能
- E、降低体重
参考答案和解析
正确答案:C
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相似问题和答案
第1题：
以下哪条不是《中国居民膳食指南》的内容（ ）。
A.食物多样谷类为主
B.进食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
C.吃清淡少盐的饮食
D.戒烟限酒
正确答案：D
D【解析】《中国居民膳食指南》包括8条内容：(1)食物多样，谷类为主；(2)多吃蔬菜、水果和薯类；(3)常吃奶类、豆类或其制品；(4)经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉，少吃肥肉和荤油；(5)食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；(6)吃清淡少盐的膳食；(7)饮酒应限量；(8)吃清洁卫生、不变质的食物。
D【解析】《中国居民膳食指南》包括8条内容：(1)食物多样，谷类为主；(2)多吃蔬菜、水果和薯类；(3)常吃奶类、豆类或其制品；(4)经常吃适量的鱼禽蛋瘦肉，少吃肥肉和荤油；(5)食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；(6)吃清淡少盐的膳食；(7)饮酒应限量；(8)吃清洁卫生、不变质的食物。
第2题：
糖尿病膳食治疗的目的是
A.调整膳食中糖的供给量
B.减轻胰岛的负担
C.纠正糖代谢紊乱
D.降低血糖
E.减轻体重
B.减轻胰岛的负担
C.纠正糖代谢紊乱
D.降低血糖
E.减轻体重
答案：B
解析：
第3题：
体型正常的人要保持适宜体重，应（ ）。
A.减少摄食量
B.增加蔬菜摄入量
C.减少脂肪摄入量
D.剧烈运动
E.食量与体力活动要平衡
正确答案：E
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第4题：
中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的（）
- A、食物多样化，谷类为主
- B、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
- C、常吃奶类、豆类或其制品
- D、多吃蔬菜、水果和薯类
- E、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
正确答案:A
第5题：
中国居民膳食指南中提出食量与体力活动平衡，以
A.降低体重
B.减轻胃肠道的负担
C.维持肌肉的弹性
D.加强心脏的功能
E.保持适宜体重
B.减轻胃肠道的负担
C.维持肌肉的弹性
D.加强心脏的功能
E.保持适宜体重
答案：E
解析：
第6题：
下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是( )
A. 少盐少油，控糖限酒
B. 吃动平衡，健康体重
C. 多吃蔬菜，奶类，大豆
D. 多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉
B. 吃动平衡，健康体重
C. 多吃蔬菜，奶类，大豆
D. 多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉
答案：D
解析：
2016年国颁布了《中国居民膳食指南》（2016）,一般人群膳食指南包括以下6条：①食物多样，谷类为主；②吃动平衡，健康体重；③多吃蔬果、奶类、大豆；④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，⑤少盐少油，控糖限酒；⑥杜绝浪费，新兴时尚。
第7题：
不符合《中国居民膳食指南》的饮食行为是
A.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
B.吃清洁、不变质食物
C.吃清淡少盐膳食
D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉、荤油，少吃肥肉
E.常吃奶类、豆类及其制品
B.吃清洁、不变质食物
C.吃清淡少盐膳食
D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉、荤油，少吃肥肉
E.常吃奶类、豆类及其制品
答案：D
解析：
常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃荤油和肥肉。
第8题：
《中国居民膳食指南》中，具有提醒百姓预防高血压病的条款是( )。
A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.吃清淡少盐的膳食
D.食量与体力活动要平衡
正确答案：C
第9题：
从我国居民膳食指南和平衡膳食宝塔的内容及其使用时的注意事项中得出下列不正确（）
- A、常吃奶类、豆类或其制品
- B、经常吃适量鱼禽蛋瘦肉少吃肥肉和荤油
- C、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
- D、依据个人喜好饮酒
正确答案:D
第10题：
在《中国居民膳食指南》的基础上，孕妇膳食增加了以下哪几条（）。
- A、自孕妇第4个月起，保证充足的能量
- B、妊娠早期起即要保持体重的正常增长
- C、妊娠中期起即要保持体重的正常增长
- D、妊娠后期保持体重的正常增长
- E、增加鱼、肉、奶、海产品的摄入
正确答案:A,D,E