下列描述等长训练的缺点不正确的是（）A、训练效果与功能和技巧之间无直接的关系，故不能直接运用于增强工作或行为活动能力B、增强的肌力与训练时的角度特别相关，仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果，若欲达到关节活动范围内各点均增强肌力的目的，则需要逐点训练，这相对较为费时C、由于等长收缩时的屏气效应，可加重心血管负担D、由于等长收缩时的屏气效应，不会加重心血管负担E、除非有专门的测定仪器，否则无法向患者提供肌力改变的反馈

下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练

下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练

下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是

A、短促等长训练

B、多点等长训练

C、短暂最大收缩训练

D、渐进抗阻训练

E、渐退抗阻训练

下列等长训练原则中，错误的是

A．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸．以预防血压升高

B．进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°

C．多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

D．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

E．短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练

关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是

A、在可耐受的最大负荷下收缩

B、每次收缩持续6秒

C、每次间隙休息10秒

D、重复10次为1组，共10组

E、每天训练1次，每周训练3～4次

等长训练操作注意事项不包括

A、等长训练可改善肌肉耐力，作用较好

B、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

C、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高

D、多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

E、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力