机动车驾驶员考试

保证足够的练习时间和练习次数,特别是对()和易发生差错的动作,更要进行强化练习。A、示范动作B、难度动作C、基础动作

题目

保证足够的练习时间和练习次数,特别是对()和易发生差错的动作,更要进行强化练习。

  • A、示范动作
  • B、难度动作
  • C、基础动作
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第1题:

因为动作技能的形成与练习试卷和练习次数密切相关,所以练习前在头脑中把动作和要领默想一遍对动作技能的形成并没有实际效果。()



答案:错
解析:
对一些复杂而不易掌握的运动技术动作,练习前后可提示学生默想动作要领和动作关键,进而产生反馈信息,使他们体会完成正确动作时的肌肉感觉,这对加速掌握技术要领、深化正确的动作概念有极大的促进作用。

第2题:

构成重复训练法的因素有()。

A.严格规定的休息时间
B.重复练习的次数和组数
C.每次重复练习的距离和时间
D.每次练习的负荷强度
E.每次练习之间的间歇时间

答案:B,C,D,E
解析:

第3题:

在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。

A、行进练习

B、步伐练习

C、摆臂练习

D、军姿练习


参考答案:C

第4题:

能增强刺激与反应联结的措施有()。

  • A、增加练习次数
  • B、缩短两次练习的间隔时间
  • C、延长两次练习的间隔时间
  • D、减少练习次数
  • E、当不准备对某个刺激做出反应时,强迫其做出反应

正确答案:A,B

第5题:

负荷强度反映了负荷对机体刺激的深度,常常用练习的速度、远度、高度,()或练习的难度指标来衡量。

  • A、单位练习的时间
  • B、单位练习的负重量
  • C、单位练习的数量
  • D、单位练习的次数

正确答案:B

第6题:

除了练习次数和练习时间外,练习的方法也直接影响操作技能的学习。( )


答案:对
解析:
【参考答案】对【系统解析】足够的练习次数、安排足够的练习时间有助于学生的操作技能的学习的提高,此外练习的方法也直接影响操作技能的学习。

第7题:

间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。

A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间

答案:D
解析:

第8题:

重复法与间歇法最大的区别在于()

A、练习的效果

B、动作结构和运动负荷的表面数据

C、练习的速度

D、练习重复的次数


参考答案:B

第9题:

练习重量是练习次数的基础,练习次数则是增加重量的保证。


正确答案:正确

第10题:

进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。


正确答案:不降低动作速度、不出现疲劳状态

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