茶文化知识竞赛
经常喝茶有什么好处？
题目
经常喝茶有什么好处？
参考答案和解析
正确答案:①抗癌、抗辐射；
②生津止渴、消暑、清热降火
③助消化、增进食欲；
④利尿、增强肾脏的排泄功能；
④消除疲劳、提神益思；
⑤降低胆固醇、降血脂，从而预防高血压；
⑥明目、保护视力，防止龋齿；
⑦减肥消脂；
⑧醒酒敌烟；
⑨消炎杀菌止痢疾。
②生津止渴、消暑、清热降火
③助消化、增进食欲；
④利尿、增强肾脏的排泄功能；
④消除疲劳、提神益思；
⑤降低胆固醇、降血脂，从而预防高血压；
⑥明目、保护视力，防止龋齿；
⑦减肥消脂；
⑧醒酒敌烟；
⑨消炎杀菌止痢疾。
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相似问题和答案
第1题：
经常喝牛奶有什么好处？
正确答案: 营养丰富，可以补钙。
第2题：
喝茶养生有什么讲究？
正确答案:早晨喝红茶：早上是人体血液循环系统运行得比较快的时段，在此时饮用红茶，可以有效帮助补血驱寒。
中午喝青茶：青茶顾名思义，可以很好地清肝降火，特别是在中午时分饮用，解毒功效会更为显著，青茶中蕴含了大量的维生素E，进而可以帮助抗击衰老，一般铁观音、绿茶等都可以列入到青茶中。
晚上喝黑茶：很多人不会选择晚上喝茶，怕影响睡眠，但是黑茶在晚上饮用所起到的作用是正面的养生功效，黑茶对胃部脂肪具有分解的作用，进而帮助消化一天中集聚下来的食物，而且其性质温纯，不会影响睡眠。
夏日消暑茶：夏天喝茶养生，就要选用一些消暑功能比较强的茶，像绿茶、高山茶、茉莉花茶等这些有利于清热消暑的茶就能在夏日取得很好的养生成效。
第3题：
用刮削加工有什么好处?
正确答案：改善配合表面的精度与粗糙度、配合精度得到提高、能满足表面精度要求。
第4题：
适量喝茶有哪些好处？
正确答案:（1）茶多酚中的儿茶素能防止致癌物的形成，有抗癌、抗突变、抗氧化损伤等活性，可能在许多慢性病的防治过程中发挥重要作用。
（2）饮茶可以减少体重增加，降低糖尿病的发病风险。
（3）茶中的有效成分茶多酚可以调节血脂，降低胆固醇，保护血管内皮，抑制平滑肌的增殖和肥大，防止动脉粥样硬化的发生和发展。
（4）茶氨酸具有保护神经的作用，可以减少神经退行性疾病的发生。
（5）茶叶中的氟和茶多酚均能够杀灭口腔细菌，可以有效预防牙周炎。
（6）茶中的咖啡碱有助于消化，可以预防便秘，减少消化道疾病的发生。
第5题：
什么是产后访视？有什么好处？
正确答案: 产后访视是指基层医生在产妇分娩后3-7天内，到产妇家中进行的第一次产后家庭访视，医生为产妇和新生儿进行查体、健康咨询和指导。
通过访视可以了解产妇的一般情况，如：乳房、子宫、恶露、会阴或腹部伤口恢复等情况，也可以早期发现产褥期感染，达到早治疗、早康复的目的。
第6题：
经常晒太阳对人体有什么好处？
正确答案:阳光中的紫外线，能帮助人体合成维生素D。维生素D可以促进人体对钙的吸收，所以适当晒太阳可以预防小儿佝偻病，维护青少年儿童正常生长发育，预防成年人缺钙，减少骨质疏松的发生。
第7题：
睡前喝茶为什么影响睡眠？
正确答案:茶叶中含有的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，因此，一直就有睡前喝茶会影响睡眠的说法。同时，咖啡碱也是利尿剂，加上喝茶摄入大量水分，势必增加夜间上厕所的次数，从而影响睡眠。
第8题：
喝茶的好处
正确答案: 1）.有助于延缓衰老
2）、有助于抑制心血管疾病
3）、有助于预防和抗癌
4）、有助于预防和治疗辐射伤害
5）、有助于抑制和抵抗病毒菌
6）、有助于美容护肤
7）、有助于醒脑提神
8）、有助于利尿解乏
9）、有助于降脂助消化
第9题：
运动有什么好处？
正确答案: ①有利于人体生长发育，提高抗病能力；
②增强体质的最有效的手段之一；
③能改善神经系统的调节功能，保持肌体生命活动的正常进行。
④调节人体的紧张情绪，使人精力充沛地投入学习、工作；
⑤可以陶冶情操，保持健康的心态。
第10题：
什么是样式？使用样式有什么好处？
正确答案:样式是段落（或文本、表格）格式设置的组合。使用样式可以段落（或文本、表格）的格式一致，便于格式更新。