手球知识竞赛

手球中基本站立的动作要领是什么?

题目

手球中基本站立的动作要领是什么?

参考答案和解析
正确答案: 两脚平行或斜向开立,与肩同宽,脚尖向前,膝关节微屈稍内扣,脚跟稍提起,支撑点在两前脚掌,上体稍前顿,身体重心落于两脚之间,两臂屈肘自然置于体侧,抬头两眼注视目标。
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相似问题和答案

第1题:

双人压肩动作要领是两人面对站立,互相按扶对方肩部,做()前屈动作。


正确答案:上体

第2题:

手球中的侧身跑的动作要领是什么?


正确答案: 跑动中,头部和上体向场内或向有球的一侧扭转,身体重心侧前移,脚尖和膝部朝着跑动方面,形成上体侧转,两臂膀自然摆动,两眼注视场地,随时准备接球。

第3题:

判罚是否手球犯规是以_____为标准的

A.手球一方是否获得了利益

B.手球一方是否用手增大了防守面积

C.手球一方的手球动作是否是故意的


正确答案:C

第4题:

队列中跨立的动作要领是什么?


正确答案: 跨立要领是:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间,两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高,右手手指并拢,自然弯曲,手心向后。携枪时不背手。

第5题:

手球基本站立姿势


正确答案: 在比赛中,为了适应瞬息万变的需要,必须随时保持一种既稳定又机动灵活的基本站立姿势,这样才能作出快速的移动。

第6题:

双人压肩动作要领是两人面对站立,互相按扶对方肩部,做()前屈动作。

  • A、上体
  • B、下肢
  • C、左侧
  • D、右侧

正确答案:A

第7题:

接低于腰部的球的动作要领是什么?


正确答案: 接球时,上体前屈弯腰,两臂下垂略向前伸,手指向下,手指自然分开,双手小拇指并扰,整个手形成半球形,当手与球相触时,手指紧张,两臂弯屈,迅速后引缓冲,上体直起将球持于胸腹之间。

第8题:

单手接球的动作要领是什么?


正确答案: 接球时,单臂主动伸出迎球,五指自然分开,当手掌与球接触后,顺势往回撤,同时,另一手快速上去护球

第9题:

手球中的起动跑是什么?


正确答案: 由静止状态变为移动状态的一种脚步动作。在进攻中突然快速的起动能有效地摆脱防守队员,而在防守中快速起动跑能抢占有利位置,完成防守任务。

第10题:

正手发左侧上、下旋球的动作要领是什么?


正确答案: 正手发左侧上、下旋球的动作要点是:
1.站位在左半台,左脚在前,右脚在后,身体向右斜。持拍手自然放在腹前约20厘米处,持拍手放在持球手后面;
2.持球手将球向上抛起的同时,持拍手迅速向后上方引拍,拍形向右前上方,身体向右转,然后迎前击球。发左侧下旋球时,持拍手由右上方向左前下方挥摆,接触球时手腕发力从球的右侧中下部向左下方摩擦,击球后手腕自然向右下方放松还原。发左侧上旋球时,持拍手由右上方向左前下方挥摆,触球时手腕发力从球的右中下部向左上方上勾、摩擦,击球后手腕自然向右下方放松还原。