健身知识竞赛
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相似问题和答案
第1题：
与传统的政府政务相比，电子政务具有下列______突出的特点。
Ⅰ．使政务工作更有效、更精简
Ⅱ．使政府工作更公开、更透明
Ⅲ．为企业和居民提供更好的服务
Ⅳ．使企业和居民能够更好的参与政府的管理
A．Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ
B．Ⅰ、Ⅱ和Ⅳ
C．Ⅰ、Ⅲ和Ⅳ
D．全部
正确答案：D
解析：与传统的政府政务相比，电子政务具有下列四个突出的特点：1、电子政务将使政务工作更有效、更精简；2、电子政务将使政府工作更公开、更透明：3、电子政务将为企业和居民提供更好的服务；4、电子政务将重新构造政府、企业、居民之间的关系，使之比以前更加协调，使企业和居民能够更好的参与政府的管理。
解析：与传统的政府政务相比，电子政务具有下列四个突出的特点：1、电子政务将使政务工作更有效、更精简；2、电子政务将使政府工作更公开、更透明：3、电子政务将为企业和居民提供更好的服务；4、电子政务将重新构造政府、企业、居民之间的关系，使之比以前更加协调，使企业和居民能够更好的参与政府的管理。
第2题：
综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。
正确答案:正确
第3题：
通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第4题：
保健体育锻炼中健康练习者每次有氧运动时间一般不少于（）
- A、20分钟
- B、30分钟
- C、40分钟
正确答案:A
第5题：
经常参加体育锻炼的好处是（）
- A、使肌肉变得粗壮有力，骨骼更坚固
- B、使心肌粗壮结实，提高心肌的工作能力
- C、使骨长长、长粗，使身体长高
- D、促进胸廓和肺的发育，增加肺活量
正确答案:A,B,C,D
第6题：
综合有氧能帮助练习者提升全身各部位的机能，加快新陈代谢。
正确答案:正确
第7题：
下面四种说法，正确的是（）
- A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼
- B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗
- C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
- D、体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达
正确答案:B,C,D
第8题：
按照生理功能和运动方式分类的身体活动是()。
A.有氧运动
B.无氧运动
C.强壮肌肉活动
D.以上都是
正确答案：C
第9题：
人们提高体适能的有效健身方式：（）
- A、有氧锻炼
- B、无氧锻炼
- C、力竭锻炼
- D、有氧锻炼和无氧锻炼
正确答案:A
第10题：
体能锻炼的原理不包括下列哪项？（）
- A、超量恢复
- B、适宜性
- C、有氧代谢
正确答案:C