00497运动训练学

儿童少年基础训练阶段训练的重点内容及顺序为:()。

题目

儿童少年基础训练阶段训练的重点内容及顺序为:()。

参考答案和解析
正确答案:协调能力与基本运动能力、多项基本技术、一般心理品质、基本运动素质
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第1题:

一个优秀运动员完整的竞技生涯大体须经历()阶段。

  • A、基础训练阶段
  • B、专项提高训练阶段
  • C、高水平的最佳竞技训练阶段
  • D、竞技保持训练阶段

正确答案:A,B,C,D

第2题:

小学生参加田径训练属于()

  • A、基础训练阶段
  • B、专项提高阶段
  • C、最佳竞技阶段
  • D、竞技保持阶段

正确答案:A

第3题:

在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高。

A

B



第4题:

发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的()阶段。

  • A、基础训练
  • B、最佳竞技
  • C、专项提高
  • D、竞技保持

正确答案:A

第5题:

在全程性多年训练过程中,最重要的而核心阶段是()

  • A、基础训练阶段
  • B、专项提高阶段
  • C、最佳竞技阶段
  • D、竞技保持阶段

正确答案:C

第6题:

全程性多年训练计划分哪几个阶段,各阶段训练的重点内容和负荷特点如何?


正确答案: 基础训练阶段:(内容:协调能力,基本运动能力。特点:循序渐进、留有余力)。专项提高阶段(特点:逐年增加,逼近极限内容:专项运动素质)、最佳竞技阶段(特点:在高水平、区间起伏。内容:专项技、战术);竞技保持阶段:(特点、保持强度、明显减量。内容:心理稳定性、)

第7题:

对基础训练阶段的学生进行技术训练时多采用()

  • A、模拟训练法
  • B、间歇训练法
  • C、减难训练法
  • D、加难训练法

正确答案:C

第8题:

在实车教学中,基础训练阶段的单位训练时间越长,其训练效果越好。


正确答案:错误

第9题:

在儿童少年阶段应着重进行专项训练。


正确答案:错误

第10题:

努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的()阶段。

  • A、基础训练
  • B、最佳竞技
  • C、专项提高
  • D、竞技保持

正确答案:D

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