现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是()。
第1题:
制定运动处方要求包括各种类型的运动形式,即有氧运动、()和力量性运动,以求达到全面锻炼的最佳效果。
第2题:
健身运动处方可包括()
第3题:
运动处方是
A、运动治疗的总称
B、方法、强度、运动量,并提出应注意的事项
C、以处方形式确定运动种类
D、以处方形式确定运动种类和方法
E、运动量,并提出应注意的事项
第4题:
在运动处方中,一般要求每次锻炼时达到靶心率以后,至少应持续()分钟以上。
第5题:
发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
第6题:
现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
第7题:
()的最大特点就在于能做到因人们异,有的放矢,避免不合理运动而产生的损伤,达到最佳的银炼效果。
第8题:
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。
第9题:
下列关于运动处方的表述哪个是不正确的()
第10题:
下面关于运动处方的陈述正确的是()