大学体育理论
运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。
题目
运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
运动处方是指,针对体育锻炼者的健康和体力状况,根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性()。
A、锻炼计划
B、锻炼方法
C、方案
D、计划
参考答案：B
第2题：
制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）
- A、运动量和时间
- B、运动强度、时间、密度
- C、运动强度、时间、频度
- D、运动强度和次数
正确答案:C
第3题：
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是
A、确定训练频率或每周锻炼次数
B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡
C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼
D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量
E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
参考答案：C
第4题：
运动治疗的强度是运动处方中的定量化的核心。
正确答案:正确
第5题：
在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。
- A、经过医学检查已许可。
- B、有同伴。
- C、有指导者。
- D、运动强度、运动量符合本人的体力。
正确答案:A,D
第6题：
运动处方的核心是（）
- A、运动强度
- B、运动频率
- C、运动量
- D、运动时间
正确答案:A
第7题：
健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。
- A、运动量
- B、运动负荷
- C、心率
- D、运动时间
正确答案:D
第8题：
运动处方是
A、运动治疗的总称
B、方法、强度、运动量，并提出应注意的事项
C、以处方形式确定运动种类
D、以处方形式确定运动种类和方法
E、运动量，并提出应注意的事项
参考答案：B
第9题：
运动强度是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。
正确答案:正确
第10题：
运动治疗的强度是运动处方中的定量化核心。
正确答案:正确