运动医学

在大运动量训练中,尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。

题目

在大运动量训练中,尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。

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相似问题和答案

第1题:

运动性尿蛋白主要是由大运动量训练所引起的,持续时间短,且和训练特别是大强度的训练有密切的关系。训练一旦停止,尿蛋白即消失。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第2题:

田径运动员赛前小周期训练时,负荷的安排一般采用( )。

A.加大运动量、减小强度
B.减小运动量、加大强度
C.减小运动量、减小强度
D.加大运动量、加大强度

答案:B
解析:
本题考查的是赛前训练周的知识点。

B项,赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度,与其相应的是负荷的量适当减少。需注意负荷强度若得不到提高,便起不到赛前诱导的作用,同时,还要注意避免负荷的强度和负荷量的同步增加。综上,B正确。

A、C、D项,为干扰项,故排除。

故正确答案为B。

第3题:

有氧训练中间断训练法有利于

A、降低运动强度

B、提高运动量

C、提高运动强度

D、降低运动量

E、训练组织


参考答案:B

第4题:

田径运动训练大体经历();();大运动量训练阶段、科学训练阶段。


正确答案:自然发展阶段;新技术新方法阶段

第5题:

()也叫超强度训练,指在训练中,坚持高难度、大运动量,使受训人员在生理上,心理上承受常人难以忍受的压力,得到全面系统和超强度的锻炼。

  • A、间歇训练
  • B、强化训练
  • C、极点训练
  • D、耐力训练

正确答案:C

第6题:

运动性蛋白尿主要是由于大运动量训练引起的,训练一旦停止,尿蛋白随即消失。( )

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第7题:

田径运动员赛前小周期训练时,负荷和强度的安排一般采用( )
A.加大运动量减少强度
B.减少运动量加大强度
C.减少运动量减少强度
D.加大运动量加大强度


答案:B
解析:
田径运动,赛前训练为小周期训练时,主要是通过降低运动最增加运动的速度,所以一般减少运动量,增大强度。

第8题:

间歇训练法有利于

A、降低运动强度

B、提高运动量

C、提高运动强度

D、降低运动量

E、训练组织


参考答案:E

第9题:

反映运动量大小、运动强度,最常用的生理指标是心电图。


正确答案:错误

第10题:

在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督?


正确答案:⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平,机能状况良好者基础脉搏稳定,且随训练水平的提高而逐渐减少,训练水平提高;机能状况不良者,基础脉搏可突然增加,每分钟超过12次。
⑵在完成定量负荷后可根据运动后即刻脉搏与运动成绩相联系,评定机能状况和训练水平。定量负荷后若成绩提高,即刻脉搏保持不变或有所下降,表明机能良好,训练水平提高;反之若成绩下降,即刻脉搏增加,表明机能状况不良。
⑶测量运动前后和恢复期脉搏,评定运动量。