情绪管理与职场减压

当我们遭遇挫折时,勇敢面对并战胜挫折,我们的情商也会得到相应的提高。

题目

当我们遭遇挫折时,勇敢面对并战胜挫折,我们的情商也会得到相应的提高。

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第1题:

面对挫折,战胜挫折的积极的心理策略如下()

A.调整目标

B.增强努力

C.改变行为

D.获取多方面支持


参考答案:ABCD

第2题:

俄国诗人普希金在一首诗中写道:“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里需要镇

静。相信吧,快乐的日子将会来临。”普希金这首诗想告诉我们,面对生活中的挫折,我们需

要( )。

①有坚强的意志和毅力。

②有战胜挫折的良好心理品质。

③以乐观的心态回避挫折。

④树立对生活的正确认识和对待生活的正确态度。

A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④


正确答案:B

第3题:

行政态度对行政人员的行政行为具有很强的影响力。比如,如果行政人员热爱自己的工作,对于工作中遭遇的挫折的承受力就比较强,面对挫折就不会心灰意冷、怨天尤人,就会表现出不畏挫折、战胜困难的勇气和毅力。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确。

第4题:

追求目标,有时需要忍受一时的痛苦和挫折,但会使我们在面对困难时变得更加坚强。


正确答案:正确

第5题:

面对挫折,我们应该:()

  • A、冷静面对,客观评估
  • B、积极应对,寻求补偿途径
  • C、建立必胜的正确观念
  • D、相信自己十全十美

正确答案:A,B

第6题:

面对挫折时采取的方法有:一做好面对挫折的心理准备;二开展实践活动,进行挫折教育;三注意利用榜样进行挫折教育;四通过个别心理咨询进行宣泄。()


参考答案:正确

第7题:

如果遭受了挫折和创伤,我们应该努力用意志力来压制情绪,用理智战胜情感,不允许自己有负面情绪的表达和宣泄。


正确答案:错误

第8题:

一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为()

A.智商(IQ)

B.逆境商(AQ)

C.情商(EQ)

D.财商


正确答案:B

第9题:

积极进取的人生态度只是指勇敢地面对挫折。


正确答案:错误

第10题:

下列不符合对待挫折和逆境的要求的是()

  • A、要以积极的心态对待挫折和逆境
  • B、要正确看待过去,认真总结经验教训
  • C、要有坚定的信念
  • D、要求我们要消极的心态面对挫折和逆境

正确答案:D

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