（）是指在工作环境中，使工作行为受到逼迫与威胁的压力源长期持续地作用于个体，在个体的主体特征及应对行为的影响下所产生的生理、心理和行为上的某种异常体验、感觉和反应。A、压力B、职场压力C、急性压力D、慢性压力

题目

（）是指在工作环境中，使工作行为受到逼迫与威胁的压力源长期持续地作用于个体，在个体的主体特征及应对行为的影响下所产生的生理、心理和行为上的某种异常体验、感觉和反应。

A、压力
B、职场压力
C、急性压力
D、慢性压力

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第1题：

比较普遍的工作压力源可以分为三类:工作环境压力源、群体或组织压力源和个体压力源。()

此题为判断题(对，错)。

参考答案：×

第2题：

郭念锋认为压力的定义是（）。

A．压力就是客观事件对个体的刺激

B．压力是压力源及环境条件变化对主体提出的要求

C．压力源和压力反应，构成的体验过程

D．压力源和压力反应共同构成的认知行为和体验过程

正确答案：D

第3题：

压力的特点有()。

A、压力是个体对某个事件的反应

B、压力会不时地发生改变

C、压力会影响个体的心理健康

D、压力的知觉和效应是会累积的

答案：ABCD

第4题：

关于个体水平上的压力管理策略说法不正确的是()。

A.压力源导向
B.压力行为导向
C.压力反应导向
D.个性导向

答案：B

解析：

第5题：

认知系统对压力的控制作用是（）。

(A)个体认为自己能否自主地控制和调节压力
(B)个体认为自己能否自主地调整自己的适应行为
(C)当不可控压力出现时，个体感受的压力常常减弱
(D)当可控压力出现时，个体感受的压力常常增强

答案：A,B

解析：

第6题：

有效应对的影响因素包括()

A.压力源数量

B.家庭、社会、经济资源的丰富程度

C.压力源的强度与持续时间

D.压力应对经验

E.个体的人格特征

答案ABCDE

第7题：

从心理学的角度，下列说法中符合“压力”的定义的是（）。
(A)压力是大气层对地球表面形成的作用力
(B)压力是物体所承受的与表面垂直的作用力
(C)压力是现实生活要求人们去适应的事件
(D)压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验的过程

答案：D

解析：

第8题：

个体在团体中与多数人的意见和行为不一致时所体验到的一种心理紧张和焦虑称作（）。

A.外界压力

B.群体压力

C.担心

D.恐惧

正确答案：B
群体压力即群体对其成员的一种影响力。当群体成员的思想或行为与群体意见或规范发生冲突时，成员为了保持与群体的关系而需要遵守群体意见或规范时所感受到的一种无形的心理压力，它使成员倾向于作出为群体所接受或认可的反应。

第9题：

交互作用模式认为个人紧张产生的条件包括（）。

A.压力源存在
B.个体无法获得其他人的支持
C.不同压力源之间存在交互作用
D.个体是否能对压力源进行有效应对
E.个人感觉到压力源对自己需要和动机的威胁

答案：A,D,E

解析：

除了压力源存在之外，还必须满足两个条件：个人感觉到对自己需要和动机的威胁，他不能对压力源进行有效应对。@##

第10题：

从众心理，是社会心理的普遍现象之一。所谓从众，是个体在群体的压力下，放弃自己的意见或违背自己的意见，使自己的言语、行为保持与群体一致的现象。这种现象就是从众，即群体能产生压力，使人们的思想在压力下趋于一致。　　这段话支持了这样一种论点

A. 在实际工作中，工作群体应当更为强调人的个性
B. 个体对群体越信任，个体的行为就越容易趋向群体行为
C. 从众心理在实际工作中产生的是消极的效应
D. 个体从众达到一致或是被迫服从，或是自愿接受

答案：D

解析：

根据“从众”定义中的一句“从众，即群体能产生压力，使人们的思想在压力下趋于一致。”可以看出从众是在压力下放弃或违背自己的意愿。A、B两项文中未提及，C项过于绝对。故答案为D。

情绪管理与职场减压

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