心理健康与心理调适继续教育
有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。（）
题目
有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。（）
相似问题和答案
第1题：
放松训练中，"利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声、光或数字信号，使患者可以客观地了解自身生理功能的变化，从而逐渐控制自己的生理反应，包括使身体放松"属于
A.医疗气功
B.生物反馈
C.渐进放松技术
D.暗示放松技术
E.对比放松技术
第2题：
放松训练中，自我锻炼不包括
A.医疗气功
B.生物反馈
C.渐进放松技术
D.暗示放松技术
E.对比放松技术
第3题：
放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。()
第4题：
放松训练中，"默念从10至1，反复进行"属于（）
- A、医疗气功
- B、生物反馈
- C、渐进放松技术
- D、暗示放松技术
- E、对比放松技术
正确答案:C
第5题：
借助于器械训练方式的放松训练方法为
A．渐进放松技术
B．对比放松技术
C．生物反馈技术
D．暗示放松技术
E．医疗技术
第6题：
放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于
A.医疗气功
B.生物反馈
C.渐进放松技术
D.暗示放松技术
E.对比放松技术
第7题：
A、治疗疾病方法和观念的转变
B、对生物反馈治疗的认知教育
C、生物反馈放松训练室的条件
D、患者对医生的信任程度
第8题：
有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。()
第9题：
除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。
- A、否定负性情绪
- B、行为技术
- C、放松训练
- D、改变个体对压力情境的认知
正确答案:B,C,D
第10题：
放松训练中，"对有高血压患者则在肢体用力时呼气，肢体放松时吸气"属于（）
- A、医疗气功
- B、生物反馈
- C、渐进放松技术
- D、暗示放松技术
- E、对比放松技术
正确答案:E