放松训练
生物反馈训练
自生训练
冥想
练太极拳
第1题:
个体在压力状态下会出现一系列身心反应,表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下的()
A生理反应
B心理反应
C防御反应
D免疫反应
第2题:
压力反应一般分为生理反应和心理反应两大类,其中心理反应包括认知反应、()、()
第3题:
此题为判断题(对,错)。
第4题:
教师面对工作压力的生理反应是:()。
第5题:
哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题,从根本上消除压力,而且能有效缓解压力体验()。
第6题:
个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态,这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为( )
第7题:
人们面临压力时会产生一系列压力反应通常表现在()。
第8题:
血压高、心脏病是压力的()。
A.生理反应
B.心理反应
C.行为反应
D.情绪反应
第9题:
压力反应常表现为()几个方面
第10题:
血压高、心脏病是压力的()。