利用人体的活动特点可以获得力量和准确性
合理安排负荷就是追求低负荷
应尽量提高动作能级
不必考虑不同体位的用力特点
第1题:
第2题:
第3题:
在设计作业中的用力方法时,应尽量( )。
A.减轻负荷
B.保持动作有节奏
C.采用立位作业
D.增加动作能级,减小动作幅度
第4题:
完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指()
第5题:
第6题:
第7题:
第8题:
第9题:
叩击类手法的动作特点是()
第10题:
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律,合理安排运动负荷,负荷要由小到大,逐步上升。