CMS专题
单选题根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）A 农夫系列的功能训练动作B 有氧器械C 固定器械
题目
单选题
根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）
A
农夫系列的功能训练动作
B
有氧器械
C
固定器械
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）
- A、关节功能的完美体现
- B、教会我们如何正确的使用身体
- C、对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
正确答案:C
第2题：
以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）
- A、俯卧撑，俯卧登山，平板支撑
- B、深蹲，剪蹲，侧蹲
- C、壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧举腿
正确答案:C
第3题：
HIIT设计过程之中应注意的原则不包括（）
- A、循序渐进原则，动作从低到高难度递增
- B、避免集中刺激同一局部
- C、保证量的积累
正确答案:A
第4题：
在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）
- A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主
- B、无需继续进行关节功能的强化训练
- C、HIIT是本阶段最主要的训练主题
正确答案:A
第5题：
在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）
- A、核心训练
- B、屈髋动作模式
- C、HIIT
正确答案:C
第6题：
根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）
- A、农夫系列的功能训练动作
- B、有氧器械
- C、固定器械
正确答案:C
第7题：
在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）
- A、其目的在于：加速能量消耗，达到目标
- B、HIIT是唯一训练手段
- C、无需进行力量训练
正确答案:A
第8题：
根据HIIT动作选择原则，以下不适合设计成HIIT的训练是（）
- A、功能训练
- B、划船机
- C、抗阻力固定器械
正确答案:C
第9题：
以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
- A、不可以出现在保持期
- B、在准备期配合康复训练减脂
- C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
正确答案:C
第10题：
目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）
- A、以“J”和持续有氧训练为主
- B、以提高最大力量为主
- C、可以“F”为主，设计HIIT训练
正确答案:C