第1题:
完成头手翻动作的关键在于:臀部移至支点垂直面时,两腿猛力向前上方伸压,充分展髋,同时两手用力推垫。
第2题:
双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的主要部位是()。
第3题:
第4题:
前滚翻分腿起的保护帮助方法是:保护帮助者站在练习者(),当其推手时,两手()。或者站在练习者体侧,当其推手时,两手()。
第5题:
做屈体后滚翻时,()和()两处最容易产生屈腿错误。
第6题:
分腿坐前滚翻成分腿坐的“两手换握杠”动作的时机是()。
第7题:
屈体后滚翻动作的要领是:由直立开始,上体前屈,两腿伸直,臀部后坐,两手在()撑垫……
第8题:
双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是()。
第9题:
分腿坐前滚翻成分腿坐的动作难点在于()及()。
第10题:
做技巧团身前滚翻时,当腰髋部着垫时再屈腿团身