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单选题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A 大重量的极限力量练习B 中小重量的快速练习C 长距离的跳跃练习D 小重量多重复次数的练习

题目
单选题
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
A

大重量的极限力量练习

B

中小重量的快速练习

C

长距离的跳跃练习

D

小重量多重复次数的练习

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第1题:

常用的训练方法有哪些?


正确答案:(一)技术训练方法。
⑴体会练习;
⑵模仿练习;
⑶分解练习;
⑷连贯练习;
⑸单个教练;
⑹分组练习;
⑺集体练习。
(二)战术训练方法。
⑴图上作业;
⑵沙盘作业;
⑶机关战术(战例)作业;
⑷分段作业;
⑸连贯作业;
⑹实地演练;
⑺战术演练。

第2题:

___________是最方便而常用的插管方法,也是快速建立可靠人工气道的方法。


正确答案:经口明视插管术

第3题:

以下哪种方法不是临床常用的步行训练方法

A、人工辅助步行训练

B、人工辅助跑台步行训练

C、机器人辅助步行训练

D、卧位下肢训练

E、步行训练学校


答案:D

第4题:

下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法?()

  • A、重复训练法
  • B、动力训练法
  • C、退让训练法
  • D、静力训练法

正确答案:B

第5题:

以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。

  • A、大重量的极限力量练习
  • B、中小重量的快速练习
  • C、长距离的跳跃练习
  • D、小重量多重复次数的练习

正确答案:B

第6题:

()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。


正确答案:抓举杠铃、挺举杠铃

第7题:

力量训练方法有哪些?


正确答案:力量训练的方法有:动力性练习;静力性练习;等动练习;超等长练习;电刺激法。

第8题:

以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。

A.重量大、练习次数多
B.重量小、练习次数多
C.重量小、练习次数少
D.重量大、练习次数少

答案:D
解析:

第9题:

循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。


正确答案:正确

第10题:

提高速度力量最有效的训练方法是进行()

  • A、绝对力量训练
  • B、相对力量训练
  • C、等动性力量训练

正确答案:C