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单选题"我必须获得成功"，"我应该是最优秀的"，"别人应该像我对待他那样对待我"，这些是（）的不合理信念。A 应该倾向B 糟糕至极C 过分概括化D 绝对化要求
题目
单选题
"我必须获得成功"，"我应该是最优秀的"，"别人应该像我对待他那样对待我"，这些是（）的不合理信念。
A
应该倾向
B
糟糕至极
C
过分概括化
D
绝对化要求
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相似问题和答案
第1题：
按照埃利斯的ABc理论，本案例中的B是( )。
(A) 同事不同意借钱
(B) 同事应该像我怎么对她一样对我
(C) 因借钱产生矛盾
(D) 同事怎样对待我我就怎样对待她
正确答案：B
第2题：
在合理情绪疗法中，对“黄金规则”的正确理解应该是( )。单选
A. 别人必须喜欢我，接受我
B. 我对别人怎样，别人必须对我怎样
C. 像你希望别人如何对待你那样去对待别人
D. 像别人希望的那样．去好好对待别人
B. 我对别人怎样，别人必须对我怎样
C. 像你希望别人如何对待你那样去对待别人
D. 像别人希望的那样．去好好对待别人
答案：C
解析：
知识点： 心理咨询技能 /合理情绪疗法
我对别人怎样，别人必须对我怎样，这是反黄金规则。黄金规则：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。
我对别人怎样，别人必须对我怎样，这是反黄金规则。黄金规则：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。
第3题：
“我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密，经常担心自己的父母或好友并不真喜欢我，我想与别人关系亲密，而这有时会吓跑别人。”这属于（ ）依恋类型。
A.回避型
B.安全型
C.混乱型
D.焦虑一矛盾型
正确答案：D
依恋类型分为：安全型、回避型、焦虑一矛盾型。题干所述为焦虑一矛盾型。
依恋类型分为：安全型、回避型、焦虑一矛盾型。题干所述为焦虑一矛盾型。
第4题：
案例一(15)：
第四次咨询：2016年1月26日
咨询过程：
求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？
心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？
求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。
心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……
求助者：……
上一段
合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是()单选
第四次咨询：2016年1月26日
咨询过程：
求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？
心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？
求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。
心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……
求助者：……
上一段
合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是()单选
A. 诱发事件
B. 对个体的不合理信念进行辩论
C. 咨询效果
D. 个体的不合理信念
B. 对个体的不合理信念进行辩论
C. 咨询效果
D. 个体的不合理信念
答案：B
解析：
知识点： 心理咨询技能 /合理情绪疗法
A表示诱发事件(Activating events)，B表示不合理信念(Beliefs)，C表示结果(Consequences)，D表示与不合理信念进行辩论(Disputing)，E表示效果（Effecting)
A表示诱发事件(Activating events)，B表示不合理信念(Beliefs)，C表示结果(Consequences)，D表示与不合理信念进行辩论(Disputing)，E表示效果（Effecting)
第5题：
在合理情绪疗法中,咨询师可以运用的黄金规则是（ ）。
A.我对别人怎样，别人必须对我怎样
B.想你希望别人如何对待你那样去对待别人
C.别人必须喜欢我,接受我
D.滴水之恩，涌泉相报
A.我对别人怎样，别人必须对我怎样
B.想你希望别人如何对待你那样去对待别人
C.别人必须喜欢我,接受我
D.滴水之恩，涌泉相报
答案：B
解析：
第6题：
在合理情绪疗法中，咨询师可以运用的“黄金规则”是（）。
A.像你希望别人如何对待你那样去对待别人
B.我对别人怎样，别人必须对我怎样
C.别人必须喜欢我，接受我
D.滴水之恩，涌泉相报
B.我对别人怎样，别人必须对我怎样
C.别人必须喜欢我，接受我
D.滴水之恩，涌泉相报
答案：A
解析：
所谓黄金规则，就是指“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，这样一种理性观念。因此本题选A。
第7题：
在合理情绪疗法中，咨询师可以运用的黄金规则是( )。单选
A. 我对别人怎样，别人必须对我怎样
B. 像你希望别人如何对待你那样去对待别人
C. 别人必须喜欢我， 接受我
D. 滴水之恩，涌泉相报
B. 像你希望别人如何对待你那样去对待别人
C. 别人必须喜欢我， 接受我
D. 滴水之恩，涌泉相报
答案：B
解析：
知识点： 心理咨询技能 /合理情绪疗法
我对别人怎样，别人必须对我怎样，这是反黄金规则。黄金规则：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。
我对别人怎样，别人必须对我怎样，这是反黄金规则。黄金规则：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。
第8题：
"我的生存取决于别人对我的照顾和保护,我必须取得别人的欢心来换取这些照顾和保护”这是()的人的错误信念。
A.讨好型
B.指责型
C.超理智型
D.打岔型
参考答案：A
第9题：
在合理情绪疗法中，咨询师可以运用的“黄金规则”是（）。
A、我对别人怎样，别人必须对我怎样
B、像你希望别人如何对待你那样去对待别人
C、别人必须喜欢我，接受我
D、滴水之恩，涌泉相伴
B、像你希望别人如何对待你那样去对待别人
C、别人必须喜欢我，接受我
D、滴水之恩，涌泉相伴
答案：B
解析：
美国心理学家阿尔伯特?艾利斯提出“黄金规则”，它是指像你希望他人如何对待你那样去对待他人，这是一种理性观念，可以理解为：如果你希望别人对你好，那么你就对别人好。而“我对别人怎样，别人必须对我怎样”和“别人必须喜欢我，接受我”这种观念是绝对化的、不合理的，与“黄金规则”背道而驰，是一种“反黄金规则”。
第10题：
“人们必须善意对待我，并以我所喜欢的方式来对待我。否则社会应该对他们那种轻率之举给予严厉的谴责、诅咒和惩罚。”是艾里斯提出的不合理信念的哪一种（）。
- A、对自己的不合理要求
- B、对他人的不合理要求
- C、对环境的不合理要求
- D、对周围事物的不合理要求
正确答案:B