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单选题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A 心脏的泵血功能B 最大心输出量C 肌肉利用氧的能力D 运动后过量氧耗
题目
单选题
在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）
A
心脏的泵血功能
B
最大心输出量
C
肌肉利用氧的能力
D
运动后过量氧耗
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相似问题和答案
第1题：
下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平？( )
A.持续训练
B.高温训练
C.间歇训练
D.高原训练
B.高温训练
C.间歇训练
D.高原训练
答案：B
解析：
高温训练是指利用自然界较高的气温，也可以穿上散热性低的运动服装以创造训练时的高温条件。在运动训练过程中，肌肉依靠糖代谢来获取能量，使肌纤维收缩以产生力量，过高的体温会迫使大量血液参与到降温工作中，从而影响对肌肉的氧气与能量的供应，使其适应该环境。因此，高温训练不能有效提高人体的有氧耐力水平。
第2题：
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。
正确答案:正确
第3题：
速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：×
第4题：
少儿耐力训练必须以（）训练为主。
- A、有氧耐力
- B、无氧耐力
- C、肌肉耐力
- D、专项耐力
正确答案:A
第5题：
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
- A、无氧耐力、重复训练法
- B、无氧耐力间歇训练法
- C、有氧耐力变换训练法
- D、有氧耐力持续训练法
正确答案:D
第6题：
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
A对
B错
错
略
第7题：
有氧耐力训练的目的在于提高机体的（）的能力。
正确答案:吸收、输送和利用氧气
第8题：
在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( )
A．心脏的泵血功能
B．最大心输出量
C．肌肉利用氧能力
D．运动后过量氧耗
A．心脏的泵血功能
B．最大心输出量
C．肌肉利用氧能力
D．运动后过量氧耗
答案：C
解析：
肌组织的有氧代谢能力是影响肌组织利用氧气的根本因素。肌肉组织有氧代谢能力决定于肌纤维的百分组成及其氧化供能能力。在长期耐力训练后期，可通过提高肌肉利用氧的能力使有氧耐力水平提高。
第9题：
提高有氧耐力训练方法主要有（）。
- A、间歇训练
- B、缺氧训练
- C、高原训练
- D、持续性训练
正确答案:D
第10题：
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
正确答案:错误