理学
单选题提高糖酵解供能能力的间歇训练中，运动时间一般为（）A 小于10秒B 30~90秒C 1分钟D 4~5分钟
题目
单选题
提高糖酵解供能能力的间歇训练中，运动时间一般为（）
A
小于10秒
B
30~90秒
C
1分钟
D
4~5分钟
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相似问题和答案
第1题：
为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用（）
- A、持续训练法
- B、间歇训练法
- C、重复训练法
- D、循环训练法
正确答案:B
第2题：
短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
- A、磷酸原供能系统
- B、糖酵解供能系统
- C、有氧代谢供能系统
- D、A+B
正确答案:D
第3题：
强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A、糖酵解
B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C、磷酸盐和糖酵解混合
D、糖酵解和有氧混合
参考答案：B
第4题：
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。
- A、持续性循环训练方法
- B、强化性间歇训练方法
- C、中时间持续训练方法
- D、发展性间歇训练方法
正确答案:B
第5题：
长时间重复训练方法主要适用于（）条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。
- A、磷酸盐系统供能
- B、糖酵解代谢系统供能
- C、有氧代谢系统供能
- D、无氧、有氧混合供能系统
正确答案:D
第6题：
经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。
- A、磷酸原供能系统
- B、糖酵解供能系统
- C、有氧代谢供能系统
- D、A+B
正确答案:B
第7题：
如何提高糖酵解供能能力？
正确答案:①提高肌肉内无氧酵解能力。（肌纤维的百分比及乳酸脱氢酶的活性）
②提高血液的缓冲能力；增加血液中碱储备的含量及碳酸酐酶的活性。
③提高脑细胞对血液酸碱度变化的耐受力，延缓疲劳。
第8题：
体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）
- A、糖酵解供能能力
- B、无氧耐力
- C、有氧氧化供能能力
- D、A或C
正确答案:C
第9题：
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
正确答案:间歇训练法
第10题：
比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。
- A、短时间重复训练方法
- B、间歇性循环训练方法
- C、中时间持续训练方法
- D、高强性间歇训练方法
正确答案:C