第1题:
在专项提高阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏。
A对
B错
第2题:
当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生()现象。
第3题:
A、有效影响
B、心里刺激
C、生理刺激
D、有效刺激
第4题:
中小学身体训练过程中,在一定范围内,施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就()。
第5题:
恢复周的主要训练任务是()。
第6题:
当负荷在什么情况下,运动员机体就会发生劣变()。
第7题:
当运动员过度训练时,他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此,人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标,以防止过度训练。
第8题:
移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。
A对
B错
第9题:
移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。
第10题:
中小学身体训练过程中,在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就()。