如果运动员在连续的大负荷训练以后,机体得不到及时的恢复,运动性疲劳就会积累,其结果是()。
第1题:
在专项提高阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏。
A对
B错
第2题:
恢复周的主要训练任务是()。
第3题:
A、有效影响
B、心里刺激
C、生理刺激
D、有效刺激
第4题:
大负荷的训练只有在运动员具有很高的身体训练水平条件下才能进行
第5题:
中小学身体训练过程中,在一定范围内,施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就()。
第6题:
当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生()现象。
第7题:
移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。
第8题:
移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。
A对
B错
第9题:
中小学身体训练过程中,在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就()。
第10题:
训练负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体施加的()刺激。