理学
判断题在发展磷酸原供能能力的训练中，运动强度在90%最大摄氧量，组间休息间歇在30-90秒。A 对B 错
题目
判断题
在发展磷酸原供能能力的训练中，运动强度在90%最大摄氧量，组间休息间歇在30-90秒。
A
对
B
错
参考答案和解析
正确答案：
对
解析：
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相似问题和答案
第1题：
发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。
- A、乳酸
- B、磷酸原
- C、乳酸阈
- D、最大强度
正确答案:C
第2题：
最大强度运动时磷酸原供能的时间最多不超过（）秒。
- A、20-30
- B、60
- C、10
- D、45
正确答案:C
第3题：
关于运动强度的评价说法错误的是()
A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)
B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率
C.在最大运动强度情况下，心率和摄氧量呈线性相关
D.训练强度通常为70~90%
E.最大心率=220-年龄(岁)
答案：D
第4题：
发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。
- A、低乳酸
- B、磷酸原
- C、无氧阈
- D、最大乳酸
正确答案:D
第5题：
持续训练法主要用于发展运动员的（）
- A、磷酸原供能无氧耐力
- B、糖酵解供能无氧耐力
- C、有氧耐力
- D、无氧耐力
正确答案:C
第6题：
在发展磷酸原供能能力的训练中，运动强度在90%最大摄氧量，组间休息间歇在30-90秒。
正确答案:错误
第7题：
短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
- A、磷酸原供能系统
- B、糖酵解供能系统
- C、有氧代谢供能系统
- D、A+B
正确答案:D
第8题：
10秒的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是（）能力提高的表现。
- A、磷酸原供能系统
- B、糖酵解供能系统
- C、有氧代谢供能系统
- D、A+B
正确答案:A
第9题：
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（）
- A、95%以上强度
- B、80%-90%的强度
- C、距离50米
- D、距离100米
正确答案:B
第10题：
发展磷酸原供能能力训练时，间歇不能短于（）秒。
- A、30
- B、45
- C、10
- D、60
正确答案:A