教育学
单选题越野跑中，上坡时，上体应采取（）的姿势，大腿高抬一些，并用前脚掌着地。A 后仰B 前倾C 直立D 弯腰
题目
单选题
越野跑中，上坡时，上体应采取（）的姿势，大腿高抬一些，并用前脚掌着地。
A
后仰
B
前倾
C
直立
D
弯腰
参考答案和解析
正确答案：
B
解析：
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相似问题和答案
第1题：
健身跑上体姿势的基本动作要领，上体适当前倾（5度左右）或几乎直立（）时需要前倾大些。
- A、上坡
- B、下坡
- C、转弯
- D、转身
正确答案:A
第2题：
健身跑上体姿势的基本动作要领，上体适当前倾（5度左右）或几乎直立，（）时需前倾大些，（）时有一定的后仰。
- A、转身
- B、上坡
- C、转弯
- D、下坡
正确答案:C,D
第3题：
在弯道跑时,左脚应()着地。
A.脚掌外侧
B.脚掌内侧
C.全脚掌
D.前脚掌
答案：A
解答：弯道跑动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。
解答：弯道跑动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。
第4题：
在弯道跑时，左脚应以（）着地
- A、脚掌外侧
- B、脚掌内侧
- C、全脚掌
正确答案:A
第5题：
自然地形跑时要注意做好缓冲动作，用前脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时，要注意地形的变化，避开草丛中障碍物。跨越沟渠时，要注意做好落地 后的缓冲动作，上体前倾，防止后倒。
正确答案:正确
第6题：
上山时，上体应向前倾，高抬大腿，以脚前掌着地，小步跑上山坡；若上山坡较陡时，可改为步行上山。
正确答案:正确
第7题：
在弯道跑时，左脚应以哪个部位着地（）
- A、脚掌外侧
- B、脚掌内侧
- C、全脚掌
- D、前脚掌
正确答案:A
第8题：
短跑弯道跑时，运动员右脚的着地部位是（ ）。
A.前脚掌外侧着地
B.前脚掌着地
C.全脚掌着地
D.前脚掌内侧着地
B.前脚掌着地
C.全脚掌着地
D.前脚掌内侧着地
答案：D
解析：
【知识点】田径弯道跑技术。
【答案】D。
【解析】后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心倾斜方向趋于一致。
【答案】D。
【解析】后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心倾斜方向趋于一致。
第9题：
在弯道跑时，左脚应以（）着地。
- A、脚掌外侧
- B、脚掌内侧
- C、全脚掌
- D、脚前掌
正确答案:A
第10题：
在弯道跑时，左脚应以（）着地
- A、脚掌外侧
- B、脚掌内侧
- C、全脚掌
- D、前脚掌
正确答案:A