教育学

问答题运动员合理膳食营养的基本要求。

题目
问答题
运动员合理膳食营养的基本要求。
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相似问题和答案

第1题:

幼儿膳食的基本要求是( )。

A.营养齐全,搭配合理

B.合理加工与烹调

C.合理安排进餐

D.保证饮食卫生

E.营造舒适的进餐环境


正确答案:ABCDE
幼儿膳食的基本要求:(1)营养齐全,搭配合理;(2)合理加工与烹调;(3)合理安排进餐;(4)保证饮食卫生;(5)营造舒适的进餐环境。

第2题:

幼儿膳食的基本要求包括(  )。


A.营养齐全、搭配合理

B.合理加工与烹饪

C.合理安排进餐

D.营造幽静、舒适的进餐环境

E.注意饮食卫生

答案:A,B,C,D,E
解析:
幼儿膳食的基本要求

第3题:

合理膳食基本要求不包括( )

A.合理膳食制度

B.保证营养素需要

C.食物应不含微生物

D.食物应无毒害

E.科学的加工烹调


答案:C

第4题:

运动员比赛期的营养膳食要求?


正确答案: 运动员比赛期的营养膳食要求:
(1)食物应满足能量和体液平衡的需要;
(2)选择食物应该是运动员喜爱的,应考虑每个运动员的心理需要;
(3)比赛期膳食中应避免高脂肪、干豆、含纤维多的粗杂粮、韭菜等容易产气或延缓肠胃排空食物的空间的食物,并少用或不用辛辣、过甜的食品以预防食物对肠道的刺激。
(4)比赛期保证膳食中有充足的糖,对维持血糖水平及对比赛后肝糖元和肌糖原水平快速恢复产生良好的作用;
(5)膳食内容应针对比赛项目的特殊需要做好准备。

第5题:

合理膳食基本要求不包括

A.科学加工烹调
B.食物应无毒害
C.保证营养素需要
D.食物应不含微生物
E.合理膳食制度

答案:D
解析:

第6题:

幼儿膳食的基本要求是(  )。

A.营养齐全,搭配合理
B.合理加工与烹调
C.合理安排进餐
D.保证饮食卫生

答案:A,B,C,D
解析:
幼儿膳食的基本要求:①营养齐全、搭配合理;②合理加工与烹调;③合理安排进餐;④营造幽静、舒适的进餐环境;⑤注意饮食卫生。

第7题:

不属于合理营养基本要求的是( )

A.营养素和能量能满足机体需要
B.贮存、加工、烹调方式合理
C.膳食制度合理
D.不含有毒有害物质
E.以上都不是

答案:E
解析:

第8题:

运动员的膳食要求()

A.平衡膳食

B.高营养密度膳食

C.高能量密度膳食

D.动物性膳食


本题答案:A, B, C

第9题:

合理膳食的基本要求。
①供给食物应含有所需的能量和一切营养素
②摄取的食物应保证营养素平衡
③食物通过合理烹调、尽可能减少各种营养素的损失,并提高消化吸收率。
④食物本身清洁无毒害,不受污染
⑤制定合理的膳食制度,定时定量,每餐比例要合适

第10题:

合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的()和合理膳食的()。


正确答案:膳食计划;营养安排