教育学
单选题发展耐力的主要练习形式是（）。A 越野跑B 持续跑C 循环训练D 各种球类训练
题目
单选题
发展耐力的主要练习形式是（）。
A
越野跑
B
持续跑
C
循环训练
D
各种球类训练
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相似问题和答案
第1题：
采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( )
A．力量素质
B．速度素质
C．有氧耐力
D．无氧耐力
A．力量素质
B．速度素质
C．有氧耐力
D．无氧耐力
答案：C
解析：
发展有氧耐力一般采用强度较低而持续时间长的练习形式。
第2题：
提高无氧耐力主要采用（）法。
- A、重复练习
- B、间歇练习
- C、变换练习
- D、综合练习
正确答案:B
第3题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
正确答案：B
第4题：
肌肉等张练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力。（）
正确答案:错误
第5题：
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
正确答案:错误
第6题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。
A无氧耐力
B有氧耐力
C速度耐力
B
略
第7题：
练习短跑可以用来发展耐力。
正确答案:错误
第8题：
关于耐力素质训练描述不正确的是（??）
A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
答案：B
解析：
通过耐力训练，可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。
第9题：
下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。
- A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法
- B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法
- C、看手势变向跑是发展反应速度的练习
- D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
正确答案:B
第10题：
与成年人健康有关的运动形式主要有（）
- A、有氧耐力运动
- B、无氧耐力运动
- C、爆发力练习
- D、肌肉力量训练
- E、关节柔韧性练习
正确答案:A,D,E