教育学
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相似问题和答案
第1题：
简述有氧耐力素质的生理学基础。
答案：
解析：
有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力，有氧耐力有时也被称为有氧能力。肌肉长时间进行有氧工作必须依赖于结构和机能方面的基础条件，如对氧的摄取、运输与利用，肌纤维类型和神经调节功能等。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关。有氧耐力的生理学基础是：（1）心肺功能心肺功能是有氧耐力的重要条件。强有力的心肺功能是运动中供氧充足的保证。长期耐力训练能够使心脏产生适应性变化，表现为运动性心脏，其特点是左心室扩张时心室腔容积增大。（2）血液功能最大吸氧量取决于心脏的泵血功能、血液的气体运输能力以及肌肉组织对氧的利用能力，如血液的携氧能力对最大吸氧量有很大的影响。红细胞中的血红蛋白是氧的运载媒体，血液中红细胞和血红蛋白含量是影响最大吸氧量的重要因素。（3）中枢神经系统的机能在进行较长时间的肌肉活动中，要求神经系统的相对稳定性以及各中枢间的协调性要好，表现为在大量的传入冲动作用下不易转入抑制状态，从而能长时间地保持兴奋与抑制有节奏地转换。由于神经调节能力的改善，可以调高肌肉活动的机械效率，节省能量消耗，从而保持长时间的肌肉活动。（4）能量供应特点耐力性项目运动持续时间长，强度较小，运动中的能量绝大部分由有氧代谢供给。所以机体的有氧代谢能力与有氧耐力素质密切相关。
第2题：
试述无氧耐力的生理基础。
决定无氧耐力的生理基础是：
①肌肉无氧酵解的能力肌纤维的百分比及乳酸脱氢酶的活性。
②缓冲乳酸的能力：血液中碱贮备的含量及碳酸酐酶的活性。
③脑细胞对血液酸碱度变化的耐受力。
略
第3题：
试述体质形成的生理学基础。
参考答案：人体脏腑、经络、形体官窍通过经络的联络、功能的配合与隶属关系，以五脏为中心构成了五大生理系统，以精气血津液为物质基础，通过五脏系统的功能活动，调节着体内外环境的协调平衡，决定着个体的体质差异。人体的生命活动，离不开脏腑，脏腑的形态和功能特点是构成并决定差异的最根本因素，在个体先后天因素的共同作用下，不同个体常表现出某一脏象系统的相对优势或劣势化的倾向，
从而产生了不同的体质。经络是联系沟通、协调各脏腑机能活动的结构基础，精气血津液是决定体质的重要物质基础，其既是脏腑生理活动的产物，又通过经络的转输作用，输布于人体各脏腑形体官窍。脏腑精气的盛衰，经络气血的多少，决定着体质的强弱，并影响着体质类型。故脏腑经络、精气血津液是体质形成的生理学基础。
第4题：
试述有氧耐力的生理学基础。
正确答案: 有氧运动能力的生理学基础：
①心肺功能.心肺功能是有氧耐力最重要的生理学基础，强有力的心肺功能能保证运动时充足的氧供应。研究表明，长期有氧训练的运动员，心肺功能会产生适应性增强。评定心肺功能的综合指标是最大吸氧量。
②骨骼肌纤维类型百分配布。骨骼肌中慢肌纤维百分比高者其有氧运动能力强。
③代谢功能。耐力运动的能量供应，绝大部分是有氧代谢供能。与有氧代谢密切相关的体内糖原和脂肪贮备量及糖、脂肪代谢有关酶的活性，都是影响有氧耐力的因素。
④神经系统的调控。大脑皮质神经过程的耐受性（稳定性），以及中枢之间的协调性影响有氧耐力。长期耐力训练可以改善神经的调节能力，节省能量消耗，保持较长时间的肌肉活动。
⑤激素的作用。
第5题：
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
A对
B错
错
略
第6题：
简述无氧耐力素质的生理学基础。
答案：
解析：
(1)能源物质的储备
(2)代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力
(3)最大氧亏积累
(1)能源物质的储备
(2)代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力
(3)最大氧亏积累
第7题：
试述有氧耐力的生理基础。
有氧耐力实际是供应肌细胞氧的能力，这种耐力水平的高低可以由最大摄氧量的水平反映出来。有氧耐力（最大摄氧量）的生理基础有如下几点：
①肺通气量：肺通气量越大，吸入体内的氧量越多。吸入体内氧量的多少又与呼吸频率和呼吸深度的匹配有关，增加呼吸深度，减少呼吸频率，最大摄氧量水平就可以得到提高。
②心输出量：心脏的泵血机能是构成影响最大摄氧量发展的限制因素。
③肌肉组织进行有氧代谢的能力，它又决定于慢肌纤维的%及琥珀酸脱酶的活性。
略
第8题：
简述无氧耐力的生理学基础?
正确答案：肌肉内无氧酵解供能能力(肌糖原含量与无氧酵解酶系的活性)；血液中缓冲体系的缓冲作用(碳酸氢钠含量)；脑细胞对血液酸碱度变化的耐受能力。
第9题：
试述有氧耐力训练的生理学原理。
正确答案: 有氧耐力是指人体长时间进行以有氧代谢供能为主的运动能力。
（1）最大摄氧能力
（2）肌纤维类型及其代谢特点
（3）中枢神经系统机能
（4）能量供应特点。
第10题：
（）运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。
- A、无氧耐力
- B、有氧耐力
- C、无氧耐力和有氧耐力
- D、无氧耐力或有氧耐力
正确答案:B