第1题:
参加健身跑是出于保持身体健康,增强体质,提高力量,()耐力素质,解除脑疲劳,促进和保持良好的睡眠的需要。
第2题:
健身跑可以提高人的耐久力,能使人长时间坚持工作而不宜疲劳。
第3题:
在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象
第4题:
在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。
第5题:
健身跑可以提高人体新陈代谢的水平、改善消化系统的功能。
第6题:
学生在进行健身跑时,踝关节扭伤后应()。
第7题:
下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能()
第8题:
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定,其中运动时间为主要内容,运动强度则起调节作用。
第9题:
采用()过程中,随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间,加快速度,加长跑的距离.
第10题:
正确的认识和诊断疲劳,对于()地指导全民健身,提高锻炼效果和健康水平具有实践意义。