教育学
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相似问题和答案
第1题：
田径运动训练大体经历（）；（）；大运动量训练阶段、科学训练阶段。
正确答案:自然发展阶段；新技术新方法阶段
第2题：
三从一大训练原则指（）、（）、从实战需要出发，科学地进行（）训练的原则。
正确答案:从难；从严；大负荷
第3题：
骨折第二阶段护理中进行肌力练习时应注意 ( )
A、遵循疲劳和超量恢复的原则、准备—强度—放松的原则
B、选择合适的运动量在无痛下进行肌力训练
C、掌握训练节奏
D、充分调动患者的主观积极性
E、肌力训练应持之以恒
参考答案：ABCDE
第4题：
大运动量训练中，如何应用脉搏和体重对运动员进行医务监督？
正确答案:⑴运动员在大运动量训练时，可通过以下几方面观察脉搏的变化来进行医务监督：①测量晨脉，晨脉稳定或稍降，表示机能良好，晨脉突然增加每分钟12次或以上或出现节律不齐，表示机能不良。②测量训练课前和后的脉搏，了解运动量大小。课后5－10分钟，脉搏已恢复到课前水平的属于小运动量；较课前快2－5次/10秒，属于中等运动量；快6－9次/10秒，属大运动量。③结合运动成绩定期检查在定量负荷强度跑后脉搏评定机能水平和训练水平。如负荷后即刻脉搏比前次测得脉搏减少，而跑的成绩提高，说明训练水平提高，机能良好；如脉搏比前次增高，成绩下降，则可能是运动负荷过大，或者是机能下降。④用即刻脉搏作为控制负荷强度的指标。⑤间歇运动时，以固定心率决定休息时间。
⑵观察体重变化：①体重基本稳定－－机能良好。②体重持续下降－－机能不良。③初参加专项训练者体重呈马鞍形变化。④每次大运动量后可下降1－4公斤，1－2天恢复。
第5题：
在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督？
正确答案:⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平，机能状况良好者基础脉搏稳定，且随训练水平的提高而逐渐减少，训练水平提高；机能状况不良者，基础脉搏可突然增加，每分钟超过12次。
⑵在完成定量负荷后可根据运动后即刻脉搏与运动成绩相联系，评定机能状况和训练水平。定量负荷后若成绩提高，即刻脉搏保持不变或有所下降，表明机能良好，训练水平提高；反之若成绩下降，即刻脉搏增加，表明机能状况不良。
⑶测量运动前后和恢复期脉搏，评定运动量。
第6题：
体能训练原则主要包括（）、（）、（）、适宜负荷训练原则、一般与专项训练原则、三从一大训练原则、恢复原则等。
正确答案:自觉性原则；区别对待原则；系统训练原则
第7题：
对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）
- A、适应训练
- B、循序渐进
- C、加大运动量
- D、减小运动量
正确答案:A,C
第8题：
大运动量训练时，可进行预防性补铁，应采用的剂量是( )
A．微剂量
B．小剂量
C．中剂量
D．大剂量
A．微剂量
B．小剂量
C．中剂量
D．大剂量
答案：B
解析：
大量运动时可进行预防性补铁，应采用小剂量，每日0.1~0.3 克，时间不超过3个月，防止过量补铁引起铁中毒。
第9题：
在大运动量训练中，尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。
正确答案:错误
第10题：
以下对GSSC体能训练体系核心思想描述正确的是（）
- A、回归人体本质
- B、从严从难从实战出发，大运动量科学训练
- C、重视基础知识，多实践，勤思考
正确答案:A