教育学
单选题（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。A 坐姿负重颈后上举B 坐姿负重颈后下拉C 上斜卧推
题目
单选题
（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。
A
坐姿负重颈后上举
B
坐姿负重颈后下拉
C
上斜卧推
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相似问题和答案
第1题：
仰卧飞鸟练习动作是发达胸大肌的有效方法之一()
此题为判断题(对，错)。
答案：正确
第2题：
引体向上练习动作主要锻炼背阔肌、肱三头肌()
此题为判断题(对，错)。
答案：不正确
第3题：
在高位下拉练习的向上动作过程中，缩短的肌肉是
A.背阔肌
B.菱形肌
C.斜方肌
D.喙肱肌
正确答案：C
第4题：
下列哪一个选项是练习背阔肌的高危动作（）。
- A、俯身杠铃划船
- B、俯身哑铃划船
- C、颈后下拉
- D、引体向上
正确答案:C
第5题：
______________练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。
A、坐姿负重颈后上举
B、坐姿负重颈后下拉
C、上斜卧推
答案：B
第6题：
负重提踵练习动作是发达臀大肌的有效方法之一()
此题为判断题(对，错)。
答案：不正确
第7题：
坐姿持铃臂弯举练习动作是发达斜方肌的有效方法之一()
此题为判断题(对，错)。
答案：不正确
第8题：
哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第9题：
以下背阔肌说法错误的是()
A.引体向上、立姿划船练习，均可发展背阔肌力量
B.双人压肩、扶墙压肩，均可发展背阔肌的伸展性
C.背阔肌可以使肩关节外旋
D.背阔肌可以使肩关节内旋
正确答案：C
第10题：
动作高位下拉参与的肌肉以下何者正确（）
- A、背阔肌、冈下肌
- B、背阔肌、小圆肌
- C、背阔肌、冈上肌
- D、背阔肌、大圆肌
正确答案:D