过分概括化
绝对化的要求
糟糕至极
片面化
第1题:
第2题:
第3题:
此题为判断题(对,错)。
第4题:
第5题:
第6题:
第7题:
第8题:
第9题:
第10题:
多选题根据不合理信念的分析,以下观点中属于不合理信念的有()A我希望自己在众人面前说话不紧张B我一定要出人头地C我是否有价值,完全在于我人生中的每个环节和方面都能有所成就D到目前为止,我的工作成绩不如别人
单选题“我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点()A 绝对化要求B 过分概括化C 糟糕至极D 以上三者都不是
填空题心理学家韦斯勒把不合理的信念概括为三个,()、()和()。
阅读材料,回答问题。材料:教师杨洋在谈教育感受时,有些无奈地说:"刚走上教师岗位时,我坚信’没有爱,就没有教育’。因此,在教育教学活动中我一直对学生充满着爱心,希望用自己的爱来感化学生,带好班级,促使他们成长。但很快发现,在管理班级时一定要严格要求,有时用简单命令的方式反而更加奏效,这使我对这一教育信念产生了困惑……"问题:在学生教育中,教师应该如何处理"爱"与"严格管理"之间的关系?
一般资料:求助者,男性,26岁,某学校教师。案例介绍:求助者在师范大学硕士研究生毕业后,来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的,因此对学生不满意,经常批评学生,要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼,前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者自尊心较强,争强好胜,容不得失败,追求完美。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话:咨询师:你生气的具体原因是什么呢?求助者:我经常为学生的事苦恼,他们干什么总不合我的意,我特别看不惯他们做的事,我说他们,他们不听,说我太认真。这哪象我年轻的时候,我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严,学习必须好。但他们不听我的。咨询师:噢,我明白了,你的学生不太听你的话,这使你很生气,是这样吗?求助者:对,就是因为他们不听我的话,惹我生气。咨询师:按你所说,你说话别人就应该听。求助者:是的,我是老师,他们当然应该听我的。咨询师:您信奉的是老师讲话,学生就应该听。求助者:对呀,学生必须听老师的。咨询师:因此,你老师说的话,你肯定听,他说学生不谈恋爱,你就不谈,他说应该考博士,你就考博士。求助者:对……噢,不是这样的,(沉默)好象不是,我老师让我读博士,我也没读。咨询师:你刚讲过学生必须听老师的,而你又讲了你老师让你考博士,但你没考,这似乎有些矛盾,请你解释解释好吗?求助者:(沉默)…….可我说的是对的,他们就应该听我的呀。咨询师:你老师让你考博士,是对还是错呢?求助者:(沉默)难道他们真的可以不听?咨询师:你认为你生气是由于学生不听你的话,不按你的意思去办事,其实学生不按你的要求做是一件事,你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的,有的是不合理的,不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的,通过改变它,你就能控制自己的情绪。求助者:我好象明白了。咨询师:明白了吗?说不说由你,听不听由他们,以后可别多管闲事,自找没趣了。 在咨询中,求助者多次出现沉默的原因可能是()。A、阻抗B、生气C、困惑D、思考
“半期考试我必须考全班第一”,艾得斯认为这种不合理的信念属于()A、绝对化要求B、过分概括化C、过高要求自己D、钻牛角尖
“我对学生这么好,他们一定要尊敬我。”按照韦斯勒的观点,这一表述属于哪种不合理的信念?()A、过分概括化B、绝对化的要求C、糟糕至极D、片面化
心理学家韦斯勒把不合理的信念概括为三个,()、()和()。
一般资料:求助者,男性,26岁,某学校教师。案例介绍:求助者在师范大学硕士研究生毕业后,来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的,因此对学生不满意,经常批评学生,要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼,前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者自尊心较强,争强好胜,容不得失败,追求完美。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话:咨询师:你生气的具体原因是什么呢?求助者:我经常为学生的事苦恼,他们干什么总不合我的意,我特别看不惯他们做的事,我说他们,他们不听,说我太认真。这哪象我年轻的时候,我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严,学习必须好。但他们不听我的。咨询师:噢,我明白了,你的学生不太听你的话,这使你很生气,是这样吗?求助者:对,就是因为他们不听我的话,惹我生气。咨询师:按你所说,你说话别人就应该听。求助者:是的,我是老师,他们当然应该听我的。咨询师:您信奉的是老师讲话,学生就应该听。求助者:对呀,学生必须听老师的。咨询师:因此,你老师说的话,你肯定听,他说学生不谈恋爱,你就不谈,他说应该考博士,你就考博士。求助者:对……噢,不是这样的,(沉默)好象不是,我老师让我读博士,我也没读。咨询师:你刚讲过学生必须听老师的,而你又讲了你老师让你考博士,但你没考,这似乎有些矛盾,请你解释解释好吗?求助者:(沉默)…….可我说的是对的,他们就应该听我的呀。咨询师:你老师让你考博士,是对还是错呢?求助者:(沉默)难道他们真的可以不听?咨询师:你认为你生气是由于学生不听你的话,不按你的意思去办事,其实学生不按你的要求做是一件事,你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的,有的是不合理的,不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的,通过改变它,你就能控制自己的情绪。求助者:我好象明白了。咨询师:明白了吗?说不说由你,听不听由他们,以后可别多管闲事,自找没趣了。 “以后可别多管闲事,自找没趣了”表明心理咨询师()。A、合理化建议B、解决具体问题C、指责求助者D、解决困扰问题
单选题一般资料:求助者,男性,26岁,某学校教师。案例介绍:求助者在师范大学硕士研究生毕业后,来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的,因此对学生不满意,经常批评学生,要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼,前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者自尊心较强,争强好胜,容不得失败,追求完美。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话:咨询师:你生气的具体原因是什么呢?求助者:我经常为学生的事苦恼,他们干什么总不合我的意,我特别看不惯他们做的事,我说他们,他们不听,说我太认真。这哪象我年轻的时候,我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严,学习必须好。但他们不听我的。咨询师:噢,我明白了,你的学生不太听你的话,这使你很生气,是这样吗?求助者:对,就是因为他们不听我的话,惹我生气。咨询师:按你所说,你说话别人就应该听。求助者:是的,我是老师,他们当然应该听我的。咨询师:您信奉的是老师讲话,学生就应该听。求助者:对呀,学生必须听老师的。咨询师:因此,你老师说的话,你肯定听,他说学生不谈恋爱,你就不谈,他说应该考博士,你就考博士。求助者:对……噢,不是这样的,(沉默)好象不是,我老师让我读博士,我也没读。咨询师:你刚讲过学生必须听老师的,而你又讲了你老师让你考博士,但你没考,这似乎有些矛盾,请你解释解释好吗?求助者:(沉默)…….可我说的是对的,他们就应该听我的呀。咨询师:你老师让你考博士,是对还是错呢?求助者:(沉默)难道他们真的可以不听?咨询师:你认为你生气是由于学生不听你的话,不按你的意思去办事,其实学生不按你的要求做是一件事,你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的,有的是不合理的,不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的,通过改变它,你就能控制自己的情绪。求助者:我好象明白了。咨询师:明白了吗?说不说由你,听不听由他们,以后可别多管闲事,自找没趣了。 “按你所说,你说话别人就应该听”,表明心理咨询师()。A 内容反应B 按求助者的信念推理C 情感反应D 按咨询师的观点表达