教育学

填空题营养膳食平衡包括氨基酸平衡、()、热量营养素构成平衡、各种营养素摄入量之间的平衡。

题目
填空题
营养膳食平衡包括氨基酸平衡、()、热量营养素构成平衡、各种营养素摄入量之间的平衡。
参考答案和解析
正确答案: 酸碱平衡
解析: 暂无解析
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第1题:

营养配餐的理论依据包括( )。

A.中国居民膳食营养素参考摄入量

B.中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔

C.食物相克理论

D.食物成分表

E.食物的酸碱平衡理论


答案ABD

第2题:

在营养学上,能使()称作平衡膳食。


A.人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态
B.量及各种营养素满足人体生长发育、生理及身体活动的需要
C.量及各种营养素富于人体生长发育、生理及身体活动的需要
D.各种营养素之间保持一般比例的膳食
E.各种营养素之间保持适宜比例的膳食

答案:A,B,E
解析:
在营养学上,能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态,能量及各种营养素满足人体生长发育、生理及身体活动的需要,且各种营养素之间保持适宜比例的膳食,称作平衡膳食。

第3题:

平衡膳食是一种热量和营养素含量充足和各营养素之间配比适宜的膳食。在平衡膳食中建议脂肪摄入不要超过总热量的

A、10%

B、15%

C、30%

D、40%

E、60%~70%


参考答案:C

第4题:

平衡膳食是指()。

  • A、各类食物的平衡
  • B、荤素搭配的均衡
  • C、膳食中的餐数平衡
  • D、各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡

正确答案:D

第5题:

人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系,应注意保持各营养素之间的平衡,这些平衡关系主要有()。

  • A、氨基酸之间的平衡
  • B、脂肪酸之间发平衡
  • C、产能营养素之间的平衡
  • D、硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡
  • E、钙、磷之间的平衡

正确答案:A,B,C,E

第6题:

()是平衡膳食的含义。

A.只要有蔬菜和粮食搭配即可

B.各种食物和膳食中各种营养素均保持平衡

C.膳食中餐数平衡

D.膳食中每人等份的均衡


正确答案:B

第7题:

平衡膳食应包括以下除哪项之外的几个方面( )。

A. 选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食
B. 人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡
C. 各类食物之间搭配起来平衡膳食
D. 能量摄入与能量消耗要平衡

答案:A
解析:
P167;要做到平衡膳食,要求从膳食合理搭配做起,也就是要吃多样化食物。没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素,因此,膳食必须由多种食物组成。同时,要保证三大宏量营养素的合理比例,即碳水化合物提供的能量占总能量的55%-65%,蛋白质提供的能量占l0%-15%,脂肪提供的能量占20%-30%。还必须做到蛋白质食物来源组成合理,脂肪食物来源组成合理以及各种营养素摄人量均达到供给量标准。

第8题:

平衡膳食是指:( )

A.膳食中摄入氮等于机体排出氮

B.膳食中各种氨基酸保持适当的比例

C.膳食中提供的热能和营养素能满足人体需要,且其比例适当

D.由多种食物构成的膳食,且所提供的热能和营养素能满足人体需要

E.膳食中各种营养素的比例适当


答案:C

第9题:

平衡膳食是指()

  • A、使膳食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食
  • B、全面达到了营养共给量的膳食
  • C、避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食
  • D、在各种营养素之间建立起一种生理上平衡膳食
  • E、三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相同

正确答案:A,B,C,D

第10题:

关于平衡膳食的说法不对的是()。

  • A、食物品种多样
  • B、营养素之间的数量和比例平衡
  • C、食物要精细
  • D、热能平衡

正确答案:C

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