判断题在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。A 对B 错

第1题：

在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。

第2题：

瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。

第3题：

第4题：

以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）

• A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子
• B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡
• C、练习前空腹2～3小时

第5题：

瑜伽最适宜在空腹时练习，最好是早餐前，其他时间应为副餐后（）小时，正餐后（）小时。

第6题：

在练习瑜伽时，可随意穿着任意面料的衣服，也可以带皮带、领带及首饰的物品。

第7题：

练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。

第8题：

练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。

第9题：

瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。

第10题：

瑜伽练习时最好是穿着（）的衣服来做。

• A、好看
• B、宽松
• C、单薄