水
脂肪
蛋白质
纤维素
第1题:
对于练习健美的运动员来说,要注意摄入充足的()
第2题:
对于初练者来说,每次练习的组数在10—15组之间。
第3题:
A、维生素
B、维生素B
C、维生素C
D、维生素D
第4题:
速度性运动项目的运动员,比赛期间要注意提高()性食物摄入。
第5题:
对于练习健美的运动员来说,要注意按需摄入()
第6题:
对于练习健美的运动员来说,要注意摄入较多的()
第7题:
对健美运动员来说,需要严格避免摄入()食物,即使()比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
第8题:
对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练,才能提高运动成绩。
A对
B错
第9题:
对于健美运动员来说可以视纤维素为营养素之一。
第10题:
对于练习健美的人来说,平时应多补充蛋白质含量高的食物和各种维生素。