第1题:
健美锻炼的方法很多,其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。
第2题:
参加健美锻炼的初练者,应进行大强度的刺激练习。
第3题:
健美运动国际上叫做健身运动,在我国称之为练肌肉或叫练身体。
第4题:
太极拳有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练()。
第5题:
健美练习中应先练耐力的练习,后练速度的练习。
第6题:
夏练书法生冬练书法,哪个季节练最见成效?
第7题:
对于初练者来说,每次练习的组数在10—15组之间。
第8题:
初练太极拳的人是否要表示方圆相生?
第9题:
老年人不宜练健美。()
第10题:
少年人不宜练健美,个子会长不高。