教育学

问答题简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。

题目
问答题
简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。
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相似问题和答案

第1题:

散打运动的特点有哪些?


正确答案: (1)技击与体育的完美结合;
(2)对抗性是武术散打运动的基本特点;
(3)武术散打具有鲜明的民族特色。

第2题:

简述运动损伤的原因有哪些?如何预防?


正确答案: 原因:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;
运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练,教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。
预防:
①学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
②遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
③在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
④要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
⑤掌握运动要领,加强保护和帮助。
⑥加强医务监督,提高自我保健意识。

第3题:

散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些?()

  • A、视觉
  • B、听觉
  • C、运动觉
  • D、平衡觉

正确答案:A,B,C,D

第4题:

散打运动的基本技术中,基本摔法有哪些?


正确答案: 1.抱双腿摔;
2.夹颈摔;
3.过胸摔;
4.勾踢摔;
5.扛肩摔;
6.别腿摔;
7.切脖摔;
8.抹脖摔;
9.涮腿摔;
10.压膝摔;
11.抱腿举人摔;
12.按脖掀腿;
13.掀腿摔;
14.勾腿摔。

第5题:

运动损伤的常见预防措施有哪些?


正确答案: 运动损伤的常见预防措施主要包括:(1)树立安全观念,克服麻痹思想,发扬互相帮助、互相保护的风尚。(2)针对个体特点,合理安排运动量。(3)做好准备活动。(4)加强保护、帮助及自我保护能力的培养。(5)加强医务监督。(6)注意调节和控制不良情绪。(7)注意环境和场地设备卫生。

第6题:

简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。


正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有:擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。

第7题:

散打运动中常见的运动损伤有哪些?


正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有:擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。

第8题:

散打运动的基本技术中,基本防守方法有哪些?


正确答案: 1.击防守;
2.格档防守;
3.下压防守;
4.上架防守;
5.阻击防守;
6.躲闪防守;
7.腿法防守拍击;
8.格臂防守;
9.后仰防守。

第9题:

如何预防散打运动中的损伤?


正确答案: 科学合理地安排训练;加强易受伤部位肌肉的力量;杜绝在训练中的嬉戏;充分地做好准备活动;加强医务监督。

第10题:

下面不属于散打运动中常见的运动损伤的是()

  • A、擦伤
  • B、烫伤
  • C、挫伤
  • D、肌肉拉伤

正确答案:B