教育学

填空题参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小,一般情况心率在()以上为大负荷运动。

题目
填空题
参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小,一般情况心率在()以上为大负荷运动。
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第1题:

运动时极限负荷心率为()以上、次极限负荷心率为()左右、一般负荷心率为()左右。


正确答案:180次/min;170次/min;140次/min

第2题:

健身跑的强度一般用()来计算。

  • A、运动时间
  • B、运动负荷
  • C、最大摄氧量
  • D、运动心率

正确答案:C

第3题:

靶心率是指()。

A、运动中的最高心率

B、运动中应该达到的安全心率

C、亚极限负荷心率

D、运动终止5分钟时的心率


答案B

第4题:

在定量负荷中,运动中心率较安静时心率增加不多,机能越好。在递增负荷试验中,同一心率水平负荷强度越高,负荷量越大,则心血管机能越差。


正确答案:错误

第5题:

爬行是液压设备中常见的不正常运动状态,其现象显著时为大距离跳动,一般发生在()情况。

  • A、低速相对运动
  • B、高速相对运动
  • C、高负荷工作状态
  • D、低负荷工作状态

正确答案:A

第6题:

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。

  • A、运动量
  • B、运动负荷
  • C、心率
  • D、运动时间

正确答案:D

第7题:

靶心率是指() 

  • A、最高运动强度时的心率
  • B、最适合运动强度时的心率
  • C、亚极量负荷时的心率
  • D、按年龄计算的最高心率
  • E、运动终止后5分钟时的心率

正确答案:B

第8题:

有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在130-()次/分钟为宜。


正确答案:140

第9题:

健身跑的强度一般用()米计算

  • A、运动时间
  • B、最大摄氧量
  • C、运动负荷
  • D、运动心率

正确答案:B

第10题:

体育教学的运动负荷大小是()。

  • A、承受大负荷、大强度
  • B、承受适当的运动负荷
  • C、承受很小的运动负荷
  • D、任意运动负荷均可

正确答案:B

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