单选题健美操的特点是健身美体的实效性；鲜明的节奏感和韵律感；（）。A 增强运动系统的功能B 减少脂肪沉积C 广泛的群众性D 改善新陈代谢

第1题：

健身性健美操也称（）主要功能是健身强体。

第2题：

（）的主要特点是空间层次变化较大，节奏感和韵律感较强，有活力、有趣味。

• A、地台空间
• B、交错空间
• C、开敞空间
• D、流动空间

第3题：

健美操具有的运动特点包括（）。

• A、高度艺术性
• B、强烈节奏感
• C、广泛的群众性
• D、健身的安全性
• E、不断创新

第4题：

健身健美操的创编原则主要有（）。

• A、确保健身健美操的有氧及有益健康
• B、全面发展身体的原则
• C、合理的成套结构
• D、鲜明的针对性

第5题：

健美操的主要特点（）。

• A、健身美体的实效性
• B、节奏鲜明的时代性
• C、健心娱乐的群众性
• D、大众参与性

第6题：

按人体解结构活动部位分类的健美操，具有较强的针对性，是为锻炼人的（）而创编的。

• A、心肺功能
• B、人体某个部位
• C、人体协调性
• D、韵律感和节奏感

第7题：

关于健美操以下描述正确的是（）。

• A、融体操、舞蹈、音乐为一体
• B、以有氧练习为基础
• C、以健、力、美为特征
• D、具有健身美体的实效性
• E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种
• F、具有健心娱乐的作用，有广泛的群众性

第8题：

在创编健美操队形时，只有对比鲜明的队形才能显示出队形的丰富和产生队形变化的节奏感。

第9题：

健美操的特点是健身美体的实效性；鲜明的节奏感和韵律感；（）。

• A、增强运动系统的功能
• B、减少脂肪沉积
• C、广泛的群众性
• D、改善新陈代谢

第10题：

健身健美操具有（）、（）和（）的实效性。